孕晚期胃不舒服可能與子宮壓迫、激素變化、飲食不當、胃食管反流、胃炎等因素有關?？赏ㄟ^調整飲食、改變體位、少量多餐、藥物治療等方式緩解。
1、子宮壓迫
隨著胎兒發(fā)育，增大的子宮會向上壓迫胃部，導致胃容量減少、消化功能減弱。表現(xiàn)為餐后飽脹感明顯、噯氣增多。建議采取半臥位休息，避免飯后立即平躺。
2、激素變化
孕激素水平升高會松弛胃腸平滑肌，延緩胃排空。這種生理性改變可能引發(fā)惡心、反酸?？赏ㄟ^每日6-8次少量進食、避免高脂食物來改善。
3、飲食不當
過量進食辛辣刺激或產氣食物容易誘發(fā)胃部不適。典型癥狀包括胃灼熱、腸鳴音亢進。需保持飲食清淡，適當食用蘇打餅干中和胃酸。
4、胃食管反流
孕晚期約30%孕婦會出現(xiàn)反流性食管炎，與賁門括約肌松弛有關。特征為胸骨后燒灼感、夜間嗆咳?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護劑。
5、胃炎
妊娠期免疫力變化可能誘發(fā)胃炎發(fā)作，常見上腹隱痛、食欲減退。需完善幽門螺桿菌檢測，必要時在醫(yī)生指導下使用枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
孕晚期需保持規(guī)律作息，避免穿緊身衣物壓迫腹部，睡眠時墊高床頭15-20厘米。每日飲水量控制在1.5-2升，分次飲用溫水有助于胃腸蠕動。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血或黑便等警示癥狀，應立即就醫(yī)排查消化性潰瘍等急癥。定期產檢時需向醫(yī)生詳細描述消化道癥狀，必要時進行便常規(guī)、胃鏡檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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