月經不干凈可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、內分泌失調
長期熬夜或精神壓力可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經周期延長、經量增多?？赏ㄟ^規(guī)律作息、口服益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥調理，嚴重者需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調節(jié)周期。
2、子宮肌瘤
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮，導致經期延長至10天以上，常伴有經量增多。超聲檢查可確診，直徑小于5厘米者可服用桂枝茯苓膠囊控制增長，肌瘤較大或引發(fā)貧血時需行子宮肌瘤剔除術。
3、子宮內膜息肉
雌激素水平過高刺激子宮內膜局部增生形成息肉，表現(xiàn)為經間期出血或經后淋漓不盡。宮腔鏡檢查能明確診斷，小型息肉可用地屈孕酮片藥物治療，直徑超過1厘米需行宮腔鏡息肉電切術。
4、凝血功能障礙
血小板減少癥或血友病等疾病會導致凝血異常，月經來潮時難以自行停止，可能持續(xù)2周以上。需檢測凝血四項，確診后需輸注凝血因子或服用氨甲環(huán)酸片等止血藥物。
5、黃體功能不全
黃體分泌孕酮不足使子宮內膜脫落不全，表現(xiàn)為經前點滴出血或經期延長?；A體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短，可遵醫(yī)囑服用黃體酮軟膠囊補充孕激素，配合維生素E輔助改善卵巢功能。
日常需保持外陰清潔干燥，經期避免劇烈運動。飲食上多攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物預防貧血，忌食生冷辛辣。記錄月經周期變化，若持續(xù)3個月以上異?；虬殡S頭暈乏力等癥狀，應及時至婦科就診完善激素六項、超聲等檢查。40歲以上女性出現(xiàn)不規(guī)則出血還需排除子宮內膜病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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