寶寶枕頭選擇需符合頸部支撐、透氣防悶、材質(zhì)安全等要求，主要有定型枕、乳膠枕、蕎麥枕、記憶棉枕、羽絨枕等類型。
1、定型枕
適合0-3個月新生兒，中間凹陷設計可固定頭部，防止偏頭。選擇時需注意凹陷深度不超過2厘米，避免壓迫頸椎。枕套應選用純棉材質(zhì)，便于拆洗消毒。家長需定期檢查枕頭是否變形，避免影響效果。
2、乳膠枕
天然乳膠具有抑菌防螨特性，適合3個月以上嬰幼兒。枕高以1-3厘米為宜，需選擇蜂窩透氣孔設計。注意查看是否通過甲醛檢測，避免化學殘留刺激寶寶皮膚。乳膠枕不可暴曬，清潔時用濕布擦拭即可。
3、蕎麥枕
填充天然蕎麥殼的枕頭硬度適中，能隨頭型自然塑形。適合6個月以上能自主翻身的寶寶，需選擇雙層純棉枕套防止蕎麥殼漏出。使用前需暴曬殺菌，家長需每月檢查填充物是否結(jié)塊，及時更換。
4、記憶棉枕
慢回彈特性可分散頭部壓力，適合1歲以上幼兒。選擇時應避開添加香精的產(chǎn)品，枕高不超過5厘米。記憶棉對溫度敏感，夏季需搭配涼席使用。清潔時不可水洗，需用專用吸塵器清理。
5、羽絨枕
輕柔保暖適合冬季使用，建議2歲以上兒童選用。需選擇防鉆絨工藝的枕套，填充物應為經(jīng)過消毒的鴨絨或鵝絨。過敏體質(zhì)寶寶慎用，家長需定期拍打保持蓬松度，避免螨蟲滋生。
家長選擇寶寶枕頭時需根據(jù)月齡調(diào)整高度，新生兒無須使用枕頭，3個月后可用1-2厘米低枕，1歲后逐漸增加至3-5厘米。定期更換枕套并暴曬枕芯，避免汗液滋生細菌。觀察寶寶睡眠時頭部是否自然貼合枕頭，出現(xiàn)頻繁翻身、哭鬧需及時調(diào)整枕頭類型。枕頭只是輔助工具，更重要的是保持仰臥睡姿，避免窒息風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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