91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

馬蹄上火嗎

2377次瀏覽

馬蹄通常指荸薺,荸薺一般不會上火,其性寒,能夠起到清熱去火的作用,但需適量食用,以免引起不適癥狀。

荸薺是一種寒性水果,荸薺富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、維生素A等多種營養(yǎng)物質(zhì)。其具有生津止渴、潤腸通便、清肺化痰等功效。適用于水腫、消化不良、咳嗽多痰的人群。荸薺一般不會上火,還能夠起到清熱去火的作用,能夠緩解煩渴、痰熱、咳嗽、咽喉疼痛等病癥。除此之外,如果出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍、排便困難、大便干結(jié)等上火癥狀,可以適量食用荸薺,能在一定程度上緩解體內(nèi)燥熱的癥狀,促進病情恢復(fù)。建議一次性不要食用過多,以免引起腹瀉,加重胃寒。

平時需適量食用,上火還可多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜與水果,例如芹菜、西紅柿、橘子、蘋果等,能夠有效改善上火引起的不適癥狀,可多增加飲水量,能夠有效補充身體水分,達到去火的作用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
寿宁县| 班玛县| 鹰潭市| 磐石市| 哈尔滨市| 老河口市| 永顺县| 万全县| 华阴市| 河北省| 平舆县| 安新县| 京山县| 沐川县| 江城| 和顺县| 海丰县| 墨竹工卡县| 宜君县| 黎平县| 德阳市| 双桥区| 秭归县| 文登市| 哈巴河县| 抚顺市| 黄陵县| 孟连| 民权县| 宜宾县| 丰都县| 张家港市| 丰城市| 南部县| 洪湖市| 内黄县| 琼中| 德化县| 耒阳市| 烟台市| 龙江县|