九個月寶寶一般可以適量吃生菜;但如果對生菜過敏,寶寶一般不可以吃生菜。如有不適,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。具體分析如下:
1.可以:生菜富含維生素K、維生素C、葉酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),寶寶適量吃生菜可以給身體補充營養(yǎng),還可以提高寶寶的睡眠質(zhì)量,促進胃腸蠕動,幫助寶寶排便。因此,寶寶通常是可以吃生菜的。
2.不可以:如果寶寶對生菜過敏,寶寶通常是不可以吃生菜的,否則會導致過敏反應,出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀,影響寶寶的身體健康。
日常生活中,建議家長照顧好寶寶,給寶寶適量吃新鮮的蔬菜和水果,比如胡蘿卜泥、蘋果泥等。
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