老流清鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素有關(guān)。長(zhǎng)期流清鼻涕通常表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多、鼻癢、打噴嚏等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是鼻腔接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后出現(xiàn)的免疫反應(yīng)，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸過(guò)敏原。
2、感冒
病毒性感冒早期常出現(xiàn)清水樣鼻涕，伴隨咽痛、低熱等癥狀。多數(shù)情況下1-2周可自愈，期間可適當(dāng)增加飲水量，保持室內(nèi)空氣流通。若癥狀加重或持續(xù)超過(guò)10天，需警惕細(xì)菌性鼻竇炎可能。
3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
該病與自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，冷空氣、辛辣食物等刺激可誘發(fā)鼻腔黏膜充血水腫，導(dǎo)致清水樣鼻涕增多。建議用生理鹽水鼻腔沖洗改善癥狀，嚴(yán)重者可短期使用異丙托溴銨鼻噴霧劑。
4、鼻竇炎
急性鼻竇炎初期可能出現(xiàn)清涕，后期多轉(zhuǎn)為膿涕。慢性鼻竇炎可能持續(xù)存在黏液性分泌物，伴有頭痛、嗅覺(jué)減退。確診后需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，必要時(shí)需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
5、鼻息肉
鼻腔或鼻竇黏膜長(zhǎng)期炎癥可能導(dǎo)致息肉形成，引起持續(xù)性鼻塞和流涕。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，較大息肉需行鼻息肉切除術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。飲食上減少辛辣食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部脹痛等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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