大人發(fā)燒后嘔吐可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。發(fā)燒后嘔吐可能與胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物中毒、電解質(zhì)紊亂、腦膜炎等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，有助于降低體溫。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起不適。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，可考慮使用退熱貼輔助降溫。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物。
2、補(bǔ)充水分
嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需要少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免一次性大量飲水，可能加重嘔吐癥狀?？蛇m當(dāng)飲用溫?zé)岬拿诇蛳♂尩墓?，補(bǔ)充能量和維生素。
3、調(diào)整飲食
嘔吐期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸。癥狀緩解后可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、豆腐等。少食多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
4、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片退燒，蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，鹽酸昂丹司瓊片止吐。細(xì)菌感染引起的嘔吐可能需要阿莫西林膠囊或頭孢克肟片等抗生素。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
5、及時(shí)就醫(yī)
如嘔吐物帶血或呈咖啡色，伴有劇烈頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、意識(shí)模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。持續(xù)高燒不退或嘔吐導(dǎo)致嚴(yán)重脫水時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院輸液治療。老年人或慢性病患者出現(xiàn)相關(guān)癥狀更應(yīng)重視。
發(fā)燒后嘔吐期間應(yīng)注意臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。嘔吐后及時(shí)漱口清潔口腔。密切觀(guān)察體溫變化和嘔吐頻率，記錄癥狀變化供醫(yī)生參考?；謴?fù)期繼續(xù)清淡飲食1-2天，逐步過(guò)渡到正常飲食。如癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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