孩子經(jīng)常頭疼頭暈可能與睡眠不足、用眼過度、偏頭痛、貧血、鼻竇炎等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、睡眠不足
兒童每日需要9-12小時(shí)睡眠，長期睡眠不足會導(dǎo)致腦血管收縮異常，出現(xiàn)陣發(fā)性頭痛頭暈。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免使用電子產(chǎn)品，臥室保持安靜黑暗環(huán)境。
2、用眼過度
長時(shí)間閱讀、使用電子屏幕會引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為前額脹痛伴眩暈。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或眼保健操，必要時(shí)驗(yàn)光配鏡矯正屈光不正。
3、偏頭痛
兒童偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，可能伴隨惡心嘔吐。發(fā)病與遺傳、飲食刺激等因素相關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液，預(yù)防性治療可用鹽酸氟桂利嗪膠囊。
4、貧血
缺鐵性貧血患兒因腦供氧不足出現(xiàn)頭暈頭痛，伴隨面色蒼白、乏力。需檢測血常規(guī)，確診后補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
5、鼻竇炎
鼻竇炎引起的頭痛多位于前額或面頰，晨起加重伴鼻塞流膿涕。需進(jìn)行鼻竇CT檢查，急性期使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊，配合鼻腔沖洗治療。
日常應(yīng)注意讓孩子保持充足睡眠，學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭。飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、瘦肉，適量補(bǔ)充新鮮蔬菜水果。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、嘔吐、意識障礙等情況，須立即就醫(yī)排查顱內(nèi)病變等嚴(yán)重疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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