月經(jīng)來(lái)之前外陰瘙癢可能與激素水平變化、局部衛(wèi)生不良、陰道菌群失衡、外陰皮膚敏感、陰道炎等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)保持清潔、避免刺激、調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)、局部冷敷、就醫(yī)用藥等方式緩解。
月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng),可能導(dǎo)致陰道分泌物成分改變,刺激外陰皮膚引發(fā)瘙癢。此時(shí)無(wú)須特殊治療,建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣,避免抓撓。若伴隨分泌物異常,需就醫(yī)排除感染。
經(jīng)前期分泌物增多時(shí)未及時(shí)清潔,汗液與分泌物混合易滋生細(xì)菌。每日用溫水清洗外陰1-2次即可,避免使用堿性洗液。清洗后保持干燥,不宜長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。
激素變化可能導(dǎo)致乳酸桿菌減少,致病菌過(guò)度繁殖引發(fā)輕微炎癥??勺襻t(yī)囑使用陰道用乳桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,或克霉唑陰道片治療真菌感染。禁止自行沖洗陰道。
經(jīng)期前部分女性外陰皮膚對(duì)摩擦或化學(xué)物質(zhì)敏感性增加。需停用含香精的衛(wèi)生用品,更換為無(wú)敏衛(wèi)生巾。瘙癢明顯時(shí)可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏,但連續(xù)使用不超過(guò)1周。
細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病可能在經(jīng)前期加重,表現(xiàn)為瘙癢伴豆渣樣或魚腥味分泌物。需就醫(yī)進(jìn)行白帶檢查,確診后可選用硝呋太爾制霉菌素陰道軟膠囊或甲硝唑陰道凝膠治療。
日常需注意經(jīng)期前減少攝入辛辣刺激食物,避免熬夜和壓力過(guò)大。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,清洗外陰時(shí)水溫不宜過(guò)高。若瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或伴隨紅腫、潰破,應(yīng)及時(shí)到婦科就診,排除濕疹、皮炎等皮膚疾病。月經(jīng)結(jié)束后仍反復(fù)發(fā)作需檢查血糖水平,糖尿病也可能導(dǎo)致外陰瘙癢。
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