人的大腦主要由結(jié)締組織以及神經(jīng)組織,由左、右兩個(gè)大腦半球組成,表層為灰質(zhì),深層為髓質(zhì),兩半球間有橫行的神經(jīng)纖維相聯(lián)系。
大腦半球是由皮質(zhì)白質(zhì)、基底節(jié)和側(cè)腦室組成,而大腦皮質(zhì)又包括額葉、顳葉、頂葉和枕葉等,是身體內(nèi)重要的器官。大腦的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)負(fù)責(zé)產(chǎn)生和控制運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)從大腦通過(guò)神經(jīng)傳遞到運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元,從而有控制肌肉活動(dòng)的效果。
大腦皮層中的神經(jīng)細(xì)胞比較多,大約有140億個(gè),包括椎體型細(xì)胞、梭形細(xì)胞和星形細(xì)胞。此外,大腦中還包括神經(jīng)纖維,能夠調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),維持大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
如果有不良的生活習(xí)慣和用腦習(xí)慣,比如長(zhǎng)期熬夜、日夜顛倒、腦力勞動(dòng)過(guò)度等,可能會(huì)導(dǎo)致大腦損傷,引起頭痛、眩暈、失眠多夢(mèng)等癥狀。因此需要保證充足睡眠,盡量避免熬夜,也要做到勞逸結(jié)合。平時(shí)也可以適當(dāng)按揉局部,能夠促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解不適。
大腦是人體重要的器官,因此要做好保護(hù)工作。平時(shí)要保持良好的飲食、生活習(xí)慣,并樹(shù)立積極健康的心態(tài)。如果大腦出現(xiàn)損傷,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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