91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

孕婦降火的食物和水果有哪些

1478次瀏覽

孕婦降火的食物一般有苦瓜、冬瓜、菠菜、蓮藕、芹菜等;水果一般有雪梨、柑橘、西瓜、柚子、火龍果等。如有不適,建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生的治療。

一、食物

1.苦瓜:苦瓜可以起到降低血糖、促進(jìn)食欲、美容等作用,還可以清熱解毒,比較適合孕婦食用。

2.冬瓜:冬瓜性寒,具有降火作用,孕婦一般可以適量食用。

3.蓮藕:蓮藕性寒,能夠清熱解毒,孕婦一般可以食用,但要適量。

4.菠菜:菠菜富含膳食纖維,可以清熱降火,孕婦一般可以吃。

5.芹菜:芹菜富含維生素,孕婦適量食用有助于清熱解毒,還能提供營養(yǎng)。

二、水果

1.雪梨:此水果是一種寒性水果,富含維生素C、蘋果酸等營養(yǎng)成分,孕婦適當(dāng)食用一般可以輔助降火。

2.柑橘:柑橘可以促進(jìn)消化、緩解疲勞,孕婦可以適量吃。

3.西瓜:西瓜水分充足,孕婦適量吃可以達(dá)到去火的目的。

4.柚子:孕婦還可以適當(dāng)?shù)爻孕╄肿樱瑤椭鍩岷徒祷稹?/p>

5.火龍果:此水果性偏涼,能夠清熱潤肺,孕婦可以適量吃,幫助降火。

需注意,孕婦要適量吃水果,以免導(dǎo)致胃腸不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
大英县| 明水县| 榆中县| 宁夏| 沁阳市| 永福县| 辽宁省| 尼玛县| 开平市| 绥滨县| 佳木斯市| 黑山县| 高要市| 南通市| 三门峡市| 安国市| 湘阴县| 武清区| 玛沁县| 鞍山市| 慈溪市| 郧西县| 奈曼旗| 缙云县| 武乡县| 陈巴尔虎旗| 香港| 交城县| 高邮市| 定远县| 延长县| 潼南县| 恩施市| 曲阜市| 上高县| 清河县| 湛江市| 澜沧| 河池市| 漾濞| 定安县|