腿腳怕涼并非是正常的表現(xiàn)，一般和個人的身體健康有關(guān)，主要是因為氣血不足、血管障礙、肝氣郁結(jié)、脾胃虛寒所引起。要想改善此類情況，還需積極接受治療，比如日常需多補充氣血、加強日常體育鍛煉，增強個人抵抗力。
許多人在天氣降溫后，會有明顯腿腳怕冷的情況，即便蓋了2~3床的被子，卻依然無法改變手腳冰冷的現(xiàn)象，其中最為常見的就是女性，大部分人都認為這可能和體質(zhì)有關(guān)，一起來分析一下腿腳怕涼是怎么回事？
1、氣血不足
人體擁有眾多血管，而血管主要是輸送血液，保證器官的正常運作，一旦血液循環(huán)出現(xiàn)不順暢，就容易會出現(xiàn)手腳冰涼。女性如果擁有充足的氣血，會有面色紅潤的表現(xiàn)，能夠改善手腳冰涼。
2、血管障礙
心血管系統(tǒng)一旦形成障礙就會導致血管收縮，影響到正常的血液循環(huán)，特別是手腳部位的血液不循環(huán)就會造成手腳冰涼。
3、肝氣郁結(jié)
身體一旦出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，容易會導致腿腳怕累，這對于身體會形成不好的影響，導致血液沒有辦法正常的輸送，所以會有異常的癥狀。
4、脾胃虛寒
腿腳怕冷還可能是脾胃虛寒所造成，這可能和平時沒有注意保暖，總喜歡吃一些冰涼的食物有關(guān)，容易會導致寒氣入侵，如果沒有選擇及時的調(diào)理就會導致手腳冰涼。除了這一些之外，也可能和消化不良、腹脹腹痛以及面色發(fā)黃有關(guān)，不僅會影響到健康，還會顯得更衰老。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腿腳怕涼是怎么回事
腿腳怕涼并非是正常的表現(xiàn)，一般和個人的身體健康有關(guān)，主要是因為氣血不足、血管障礙、肝氣郁結(jié)、脾胃虛寒所引起。要想改善此類情況，還需積極接受治療，比如日常需多補充氣血、加強日常體育鍛煉，增強個人抵抗力。18726次瀏覽
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小腿怕涼怎么回事
小腿怕涼可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)敏感、缺鈣、腰椎病變、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過保暖、補鈣、理療、藥物干預等方式緩解。
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牙齒怕涼是怎么回事
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肚子怕涼是怎么回事
肚子怕涼可能由脾胃虛寒、腹部受寒、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎等原因引起，可通過飲食調(diào)理、腹部保暖、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導等方式緩解。
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膝蓋怕涼是怎么回事
膝蓋怕涼可能由局部血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)退行性變、風濕免疫性疾病、神經(jīng)敏感度異?；蚝疂癍h(huán)境刺激等原因引起，可通過保暖防護、物理治療、藥物干預等方式緩解。
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胃怕涼是怎么回事
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小腿怕涼是怎么回事
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膝蓋小腿腳涼怎么回事
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腰怕涼怕冷是怎么回事
腰怕涼怕冷可能與腎陽虛、寒濕侵襲、腰椎病變、氣血不足、慢性勞損等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保暖防寒、中藥調(diào)理、物理治療、適度運動、營養(yǎng)補充等方式改善。
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胃怕涼怕冷怎么回事
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腳怕涼怕冷可能與血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能異常、甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病等因素有關(guān)，可通過保暖措施、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
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