做尿檢前一天需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、暫停部分藥物、保持充足睡眠以及避免性生活等。尿檢結(jié)果可能受多種因素影響，提前做好準(zhǔn)備有助于提高檢測(cè)準(zhǔn)確性。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉分解代謝增強(qiáng)，使尿液中肌酸激酶、蛋白質(zhì)等成分暫時(shí)性升高。建議在尿檢前24小時(shí)內(nèi)避免長(zhǎng)跑、高強(qiáng)度健身等運(yùn)動(dòng)，以散步等輕度活動(dòng)為主。運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的生理性蛋白尿會(huì)影響腎臟疾病篩查結(jié)果。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
高蛋白飲食可能增加尿氮排泄，高糖飲食可能引起短暫性尿糖陽(yáng)性。建議保持清淡飲食，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等可能影響尿酸檢測(cè)的食物。檢測(cè)前8小時(shí)起需禁食含色素飲料，防止尿色異常干擾目視檢查。
3、暫停部分藥物
維生素C可能掩蓋尿糖陽(yáng)性反應(yīng)，利尿劑會(huì)影響尿比重檢測(cè)?？股厝缜嗝顾乜赡芤鸺傩缘鞍啄颉Ｐ杼崆白稍?xún)醫(yī)生是否需要暫停非必需藥物，但降壓藥等治療性藥物不可擅自停用。
4、保持充足睡眠
睡眠不足可能導(dǎo)致應(yīng)激激素分泌異常，影響尿液中激素代謝產(chǎn)物的水平。建議檢測(cè)前保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。睡眠質(zhì)量差可能使尿檢中的兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)出現(xiàn)波動(dòng)。
5、避免性生活
性活動(dòng)可能導(dǎo)致尿液中混入前列腺液或陰道分泌物，影響顯微鏡檢查結(jié)果。建議尿檢前24小時(shí)內(nèi)避免性生活，女性月經(jīng)期間應(yīng)推遲尿檢，防止經(jīng)血污染標(biāo)本。
尿檢前需用清水清潔會(huì)陰部，采集中段尿標(biāo)本。晨起第一次排尿檢測(cè)結(jié)果最穩(wěn)定，取樣后應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)送檢。長(zhǎng)期服用中藥者需提前告知醫(yī)生，某些草藥成分可能干擾檢測(cè)。檢查當(dāng)日穿著寬松衣物方便取樣，攜帶既往檢查報(bào)告供醫(yī)生參考對(duì)比。若需進(jìn)行24小時(shí)尿蛋白定量等特殊檢測(cè)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲水量和收集時(shí)間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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