雄性激素脫發(fā)可通過藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。雄性激素脫發(fā)通常由遺傳因素、雄激素水平異常、毛囊敏感度升高等原因引起。
常用藥物包括非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等。非那雄胺片通過抑制5α還原酶降低二氫睪酮水平;米諾地爾酊可擴(kuò)張局部血管促進(jìn)毛囊營(yíng)養(yǎng)供給;螺內(nèi)酯片具有抗雄激素作用。需持續(xù)使用3-6個(gè)月見效,可能出現(xiàn)性功能障礙等副作用,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
低強(qiáng)度激光照射可改善毛囊微循環(huán),激活處于休止期的毛囊。需每周2-3次治療,3個(gè)月后可見毛發(fā)密度增加。適合輕中度脫發(fā),需配合藥物維持效果。常見設(shè)備包括半導(dǎo)體激光頭盔、激光梳等。
將后枕部不受雄激素影響的毛囊移植至脫發(fā)區(qū),包括FUE無痕植發(fā)和FUT條狀取材術(shù)。術(shù)后6-12個(gè)月達(dá)到最終效果,需配合藥物防止原生發(fā)繼續(xù)脫落。適合毛囊已壞死的穩(wěn)定期患者,存在感染、瘢痕等風(fēng)險(xiǎn)。
減少熬夜、緩解精神壓力,避免吸煙酗酒。均衡攝入富含鋅、鐵、維生素B族的食物如牡蠣、菠菜、堅(jiān)果等。適度頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染。
采用何首烏、當(dāng)歸、熟地黃等中藥材內(nèi)服或外洗,配合針灸刺激百會(huì)、風(fēng)池等穴位。需辨證施治,腎虛型以滋補(bǔ)肝腎為主,血熱型側(cè)重涼血祛風(fēng)。療程較長(zhǎng),適合早期脫發(fā)輔助治療。
建議患者避免頻繁使用高溫吹風(fēng)機(jī),梳頭時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉。日??墒秤煤谥ヂ?、核桃等滋養(yǎng)毛發(fā)的食物,但需注意控制油脂攝入。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,治療期間每3個(gè)月復(fù)查激素水平與毛囊狀態(tài),根據(jù)療效調(diào)整方案。若出現(xiàn)頭皮瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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