用手摳牙齒后聞到臭味通常與口腔內(nèi)食物殘?jiān)l(fā)酵、牙菌斑堆積或牙周疾病有關(guān)??赡苡煽谇磺鍧嵅蛔?、齲齒、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起,可通過加強(qiáng)口腔清潔、使用抗菌漱口水、牙科治療等方式改善。
日常刷牙不徹底會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫粞揽p,經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物引發(fā)口臭。建議使用牙線輔助清潔,配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液,每日早晚刷牙不少于兩分鐘,重點(diǎn)清潔牙齦邊緣和牙縫。
牙齒齲洞易嵌塞腐壞食物,滋生厭氧菌釋放臭味。齲齒可能伴隨冷熱敏感或疼痛,需及時(shí)進(jìn)行充填治療。日??墒褂煤栏嗳绶c牙膏預(yù)防齲齒加重,嚴(yán)重者需根管治療。
牙齦紅腫出血時(shí),齦緣處菌斑會(huì)產(chǎn)生腐敗氣味。與牙結(jié)石刺激有關(guān),表現(xiàn)為刷牙出血、牙齦顏色暗紅。需超聲波潔治清除結(jié)石,配合甲硝唑口頰片控制炎癥,日常使用軟毛牙刷避免刺激。
牙周袋形成后積存膿液和腐敗組織,引發(fā)持續(xù)性口臭。常伴隨牙齒松動(dòng)、咀嚼無力,需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療。可短期使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏輔助控制感染,但須在牙周科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
阻生智齒周圍牙齦盲袋易積存食物殘?jiān)?,引發(fā)腐敗臭味和局部腫痛。急性期需用復(fù)方硼砂溶液沖洗,必要時(shí)口服頭孢克洛分散片抗感染。反復(fù)發(fā)作者建議拔除阻生齒,術(shù)后使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)愈合。
建議每日晨起及睡前使用巴氏刷牙法清潔牙齒,餐后及時(shí)用牙線清除牙縫殘?jiān)?。每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙齦出血應(yīng)及時(shí)就診。避免吸煙及過量攝入咖啡、大蒜等氣味強(qiáng)烈食物,可適量咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌幫助清潔口腔。若口臭持續(xù)不緩解需排查消化系統(tǒng)或鼻咽部疾病。
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