天麻的常見用法主要有煎湯服用、研末沖服、泡酒飲用、燉湯食用、制成中成藥等。天麻具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效，常用于治療頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風等病癥。
1、煎湯服用
將天麻切片后加水煎煮，取藥液服用是最傳統(tǒng)的用法。煎煮時間控制在30-40分鐘為宜，可單獨煎服或與其他中藥材配伍。此法能使天麻的有效成分充分溶出，適用于肝陽上亢引起的頭暈目眩等癥狀。煎煮后的藥渣可重復利用1-2次。
2、研末沖服
將干燥天麻研磨成細粉，每次取3-5克用溫水送服。這種方式便于攜帶和保存，適合需要長期調理的人群。天麻粉也可加入粥、湯中食用，但需注意脾胃虛寒者應減少用量。研末后生物利用度較高，對緩解神經(jīng)性頭痛效果顯著。
3、泡酒飲用
取50克天麻切片浸泡于500毫升白酒中，密封存放15-30天后飲用。每日飲用10-20毫升，可改善風濕痹痛、四肢麻木等癥狀。酒精能促進天麻中活性成分的溶出，但高血壓患者及酒精過敏者禁用此法。
4、燉湯食用
天麻可與烏雞、鴿子等食材燉煮，制成藥膳食用。通常每次使用10-15克天麻，慢火燉煮2小時以上。這種用法兼具食療價值，適合病后體虛、記憶力減退者調理。燉湯時宜搭配枸杞、紅棗等平和藥材以增強補益效果。
5、制成中成藥
天麻是全天麻膠囊、天麻醒腦膠囊等中成藥的主要成分。這些制劑經(jīng)過標準化生產(chǎn)，劑量準確且服用方便。全天麻膠囊可用于治療偏頭痛，天麻醒腦膠囊則對腦供血不足引起的頭暈有效。使用中成藥應嚴格遵循說明書或醫(yī)囑。
使用天麻時需注意體質差異，陰虛火旺者慎用，孕婦應在醫(yī)師指導下使用。新鮮天麻需蒸制后晾干才能入藥，避免直接食用導致不良反應。長期服用天麻制劑者應定期監(jiān)測肝功能，出現(xiàn)皮疹、惡心等過敏癥狀應立即停用。日常保存應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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