小孩長眼屎可通過清潔眼部、熱敷按摩、使用滴眼液、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。小孩長眼屎可能與結(jié)膜炎、淚囊炎、倒睫、用眼疲勞、過敏反應(yīng)等原因有關(guān)。
1、清潔眼部
小孩長眼屎時家長需用無菌棉簽蘸取生理鹽水或溫開水，從內(nèi)眼角向外輕輕擦拭眼瞼邊緣，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意避免用力摩擦眼球，清潔后保持雙手衛(wèi)生。若眼屎呈黃綠色膿性分泌物，需及時就醫(yī)排查細(xì)菌性結(jié)膜炎。
2、熱敷按摩
將干凈毛巾浸入40℃溫水后擰干，敷于閉合的眼瞼上5-8分鐘，配合食指指腹從內(nèi)眥向外眥方向輕柔按摩淚囊區(qū)。該方法有助于疏通阻塞的淚道，緩解淚囊炎引起的黏液性眼屎，每日可進(jìn)行3-4次。
3、使用滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗菌藥物；過敏性結(jié)膜炎可使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液抗過敏。滴藥前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼球，每種滴眼液間隔5分鐘使用。
4、調(diào)整飲食
減少巧克力、油炸食品等易上火食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、西藍(lán)花等蔬菜水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)避免辛辣刺激飲食。適當(dāng)補(bǔ)充水分有助于改善因內(nèi)熱導(dǎo)致的眼部分泌物增多。
5、就醫(yī)治療
若眼屎伴隨眼紅、畏光、流淚不止或角膜混濁，需排查新生兒淚囊炎、角膜炎等疾病。先天性鼻淚管阻塞可能需行淚道探通術(shù)，倒睫嚴(yán)重者需電解毛囊治療。出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹時應(yīng)立即就診眼科。
家長需每日觀察小孩眼部分泌物的顏色和量，避免使用成人眼藥水。保持居室濕度在50%-60%，定期清洗枕巾毛巾。外出時可佩戴防護(hù)眼鏡減少風(fēng)沙刺激。若癥狀持續(xù)3天未緩解或加重，應(yīng)及時到兒科或眼科?？茩z查，明確病因后規(guī)范治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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