眼睛又癢又腫可通過冷敷、人工淚液沖洗、抗過敏滴眼液、抗生素滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液等方式緩解。眼睛又癢又腫通常由過敏性結(jié)膜炎、細菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎、干眼癥、異物刺激等原因引起。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，緩解瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若腫脹伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱，可能為蚊蟲叮咬或接觸性皮炎，冷敷后需觀察是否出現(xiàn)皮疹。
2、人工淚液沖洗
使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊，每日4-6次。人工淚液能稀釋過敏原或異物，緩解干眼導(dǎo)致的反射性揉眼。沖洗時注意瓶口勿接觸睫毛，使用后按壓內(nèi)眼角減少全身吸收。合并隱形眼鏡佩戴者需暫停使用鏡片。
3、抗過敏滴眼液
如色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液，適用于過敏性結(jié)膜炎引起的眼癢。通過穩(wěn)定肥大細胞膜抑制組胺釋放，用藥后15分鐘起效。需連續(xù)使用至過敏季節(jié)結(jié)束，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)短暫刺痛感，避免與其他滴眼液混用。
4、抗生素滴眼液
如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，針對細菌性結(jié)膜炎伴隨的瞼緣膿性分泌物。需遵醫(yī)囑完成7-10天療程，即使癥狀消退也不可提前停藥。用藥前需清潔眼部分泌物，兩種滴眼液使用時需間隔5分鐘。佩戴角膜接觸鏡者需改用框架眼鏡。
5、糖皮質(zhì)激素滴眼液
如氟米龍滴眼液或氯替潑諾混懸滴眼液，用于嚴(yán)重過敏性炎癥或瞼板腺功能障礙。需嚴(yán)格在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，監(jiān)測眼壓變化。不可用于真菌或病毒感染，用藥超過2周需復(fù)查角膜狀況。兒童患者應(yīng)選擇低濃度劑型。
日常需保持眼部清潔，避免揉眼動作，使用防螨枕頭套并定期高溫清洗。外出佩戴護目鏡防風(fēng)沙花粉，室內(nèi)維持50%濕度預(yù)防干眼。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及Omega-3脂肪酸的深海魚。若48小時內(nèi)癥狀無改善或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛、大量膿性分泌物，應(yīng)立即就診眼科排查角膜炎等急癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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