高血糖高血脂常見癥狀包括多飲多尿、視物模糊、肢體麻木、胸悶心悸、黃色瘤等。高血糖高血脂可能與胰島素抵抗、脂代謝紊亂、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常需要結(jié)合血糖血脂檢測確診。
1、多飲多尿
血糖超過腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿，導(dǎo)致尿量增多和口渴?；颊呖赡艹霈F(xiàn)每日尿量超過2500毫升、夜間頻繁起夜等癥狀。長期多尿可能引起電解質(zhì)紊亂，需監(jiān)測血糖和尿常規(guī)。
2、視物模糊
高血糖可引起晶狀體滲透壓改變導(dǎo)致屈光不正，表現(xiàn)為突發(fā)性視力下降或視物重影。高血脂可能引發(fā)視網(wǎng)膜血管脂質(zhì)沉積，出現(xiàn)視物模糊伴閃光感。這兩種情況都可能隨血糖血脂控制而改善。
3、肢體麻木
長期高血糖會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為對稱性手足麻木、蟻?zhàn)吒?。高血脂可能加重微循環(huán)障礙，出現(xiàn)下肢冰涼刺痛。神經(jīng)電生理檢查可幫助明確診斷。
4、胸悶心悸
血脂異常易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，出現(xiàn)活動(dòng)后胸痛氣促。高血糖可能損傷心肌細(xì)胞，表現(xiàn)為心悸伴乏力。建議完善心電圖和冠脈CTA檢查。
5、黃色瘤
嚴(yán)重高甘油三酯血癥時(shí)，皮膚可能出現(xiàn)橙黃色丘疹或結(jié)節(jié)，好發(fā)于眼瞼和關(guān)節(jié)伸側(cè)。這種脂質(zhì)沉積多提示家族性高脂血癥，需檢測載脂蛋白水平。
建議高血糖高血脂患者保持低糖低脂飲食，每日主食控制在200-300克，食用油不超過25克。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免久坐。定期監(jiān)測空腹血糖和血脂四項(xiàng)，出現(xiàn)癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。注意戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠有助于代謝改善。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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