大姨媽通常是指月經(jīng)。月經(jīng)來了,若對(duì)香蕉的成分不過敏,基本可以適量吃香蕉,基本不會(huì)很涼,若在吃完香蕉后出現(xiàn)明顯不適,需要及時(shí)就醫(yī)。
香蕉含有微量元素、膳食纖維、維生素等,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便的作用,可以提高身體的免疫力。在月經(jīng)來潮后,如果女性對(duì)香蕉的成分不會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),基本能夠適量吃香蕉,基本不會(huì)導(dǎo)致腹部過涼,不用過度擔(dān)心,但是需要控制香蕉的攝入量,不可過量吃,否則可能會(huì)造成消化不良,癥狀有惡心、腹脹、腹痛等。
如果對(duì)香蕉的成分過敏,則不可吃香蕉,以免引發(fā)不良反應(yīng),癥狀有皮膚瘙癢、發(fā)紅、體溫升高等。
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