懷孕胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。懷孕胃口不好通常與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹等，避免油膩辛辣刺激食物?？蛇m量食用酸味食物如山楂糕促進(jìn)胃酸分泌，但需控制攝入量以防反酸。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、豆腐等。
2、少食多餐
將三餐改為5-6次小份量進(jìn)食，每次間隔2-3小時(shí)。晨起可先吃蘇打餅干緩解空腹不適，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。隨身攜帶堅(jiān)果、酸奶等健康零食及時(shí)補(bǔ)充能量。
3、補(bǔ)充維生素B6
維生素B6缺乏可能加重孕吐反應(yīng)，可遵醫(yī)囑服用維生素B6片或復(fù)合維生素。富含維生素B6的食物包括香蕉、鱷梨、全麥面包等，建議優(yōu)先通過(guò)膳食補(bǔ)充。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
每天進(jìn)行15-30分鐘散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免飯后立即平躺，可采取左側(cè)臥位休息。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分，避免空腹運(yùn)動(dòng)。
5、心理調(diào)節(jié)
妊娠反應(yīng)屬正常生理現(xiàn)象，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式緩解焦慮。與家人溝通獲得情感支持，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。保持規(guī)律作息，保證7-8小時(shí)睡眠。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)食欲不振伴體重下降、脫水等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用止吐藥物。日?？蓢L試生姜茶、檸檬水等天然飲品緩解不適，注意保持口腔清潔。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，多數(shù)妊娠反應(yīng)在孕12周后逐漸減輕。若出現(xiàn)劇烈嘔吐無(wú)法進(jìn)食，可能診斷為妊娠劇吐需住院治療，通過(guò)靜脈補(bǔ)液維持營(yíng)養(yǎng)供給。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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懷孕胃口不好怎么辦
懷孕胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。懷孕胃口不好通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、妊娠反應(yīng)等因素引起。
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懷孕了胃口不好該怎么辦
懷孕后胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。孕期食欲不振可能與激素變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。
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懷孕了胃口不好怎么辦
懷孕了胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。孕期食欲不振可能與激素變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、味覺(jué)敏感等因素有關(guān)。
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懷孕胃口不好怎么辦呢
懷孕胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。懷孕胃口不好通常與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。
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剛懷孕胃口不好怎么辦
剛懷孕胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、保持心情愉悅、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。妊娠早期食欲減退可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力等因素有關(guān)。
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懷孕后胃口不好怎么辦
懷孕后胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。孕期食欲不振可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。
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懷孕后胃口不好應(yīng)該怎么辦
懷孕后胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。懷孕后胃口不好通常與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力增大、營(yíng)養(yǎng)需求改變、味覺(jué)敏感度提高等因素有關(guān)。
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早期懷孕胃口不好怎么辦
早期懷孕胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。妊娠反應(yīng)可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、嗅覺(jué)敏感度增加、營(yíng)養(yǎng)需求改變等因素有關(guān)。
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胃口不好怎么辦
胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒、就醫(yī)檢查等方式改善。胃口不好可能與胃腸功能紊亂、消化系統(tǒng)疾病、精神壓力、藥物副作用、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。
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懷孕會(huì)不會(huì)胃口不好
懷孕是指妊娠。一般情況下，妊娠可能會(huì)胃口不好?；颊呷糸L(zhǎng)期出現(xiàn)胃口不好的情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：
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懷孕期胃口不好怎么辦
懷孕期胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。孕期食欲不振可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。
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懷孕之后胃口一直不好怎么辦
懷孕后胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。孕期食欲不振可能與激素變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。
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懷孕胃口一直不好怎么辦
懷孕胃口一直不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、保持心情愉悅、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善。妊娠期食欲不振可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。
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懷孕早期胃口不好怎么辦
懷孕早期胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。懷孕早期胃口不好通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、味覺(jué)敏感度改變等原因引起。
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懷孕初期胃口不好怎么辦
懷孕初期胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、保持心情愉悅、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。懷孕初期胃口不好通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力增大、味覺(jué)敏感度提高、子宮壓迫胃腸等原因引起。
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寶寶胃口不好怎么辦
寶寶胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)造用餐環(huán)境、補(bǔ)充鋅元素、控制零食攝入、排查疾病因素等方式改善。寶寶胃口不好通常由飲食單一、情緒壓力、微量元素缺乏、不良飲食習(xí)慣、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)食物種類單一可能導(dǎo)致寶寶厭食。建議家長(zhǎng)提供色彩豐富的蔬菜水果泥，如胡蘿卜泥搭配西藍(lán)花碎，或南瓜小米
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孕婦胃口不好怎么辦
孕婦胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒等方式改善。孕期食欲不振可能與激素變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。
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寶寶胃口不好怎么辦
寶寶胃口不好的時(shí)候，一定要注意給寶寶一個(gè)舒適的就餐環(huán)境，并且注意飲食多樣化，可以增加食欲；家長(zhǎng)要根據(jù)季節(jié)給寶寶選擇食物，并要讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，增加食欲；飯前拒絕吃零食，也可以讓他們?cè)诔燥垥r(shí)吃的多一些。57051次瀏覽
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小孩胃口不好怎么辦
小孩胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充微量元素、中醫(yī)推拿、藥物治療等方式改善。小孩胃口不好通常由飲食不當(dāng)、消化功能紊亂、微量元素缺乏、脾胃虛弱、疾病因素等原因引起。
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孕期胃口不好怎么辦
孕期胃口不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、補(bǔ)充維生素B6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。孕期胃口不好通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)需求增加、妊娠反應(yīng)等因素引起。
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預(yù)防手術(shù)部位感染的患者術(shù)前準(zhǔn)備有哪些
預(yù)防手術(shù)部位感染的術(shù)前準(zhǔn)備主要有皮膚清潔、合理使用抗生素、控制血糖、術(shù)前禁煙、營(yíng)養(yǎng)支持等措施。1、皮膚清潔術(shù)前皮膚清潔可降低手術(shù)部位感染概率?；颊咝柙谑中g(shù)前使用抗菌皂液淋浴，重點(diǎn)清潔手術(shù)區(qū)域皮膚。毛發(fā)處理應(yīng)在手術(shù)當(dāng)天進(jìn)行...0次瀏覽 2026-01-22
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多發(fā)性子宮肌瘤嚴(yán)重嗎
多發(fā)性子宮肌瘤是否嚴(yán)重需根據(jù)肌瘤大小、位置及癥狀綜合判斷，多數(shù)情況下屬于良性病變且無(wú)需特殊治療。多發(fā)性子宮肌瘤可能與遺傳因素、雌激素水平異常、孕激素受體表達(dá)失調(diào)等因素有關(guān)，常見(jiàn)癥狀包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、下腹墜脹或壓迫...0次瀏覽 2026-01-22
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快速瘦背部一周見(jiàn)效的方法
快速瘦背部一周見(jiàn)效的方法主要有調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、局部按摩、改善體態(tài)、充足睡眠等。需注意短期內(nèi)顯著減脂存在健康風(fēng)險(xiǎn)，建議結(jié)合長(zhǎng)期科學(xué)管理。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日控制總熱量攝入低...0次瀏覽 2026-01-22
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口腔老是有口水怎么回事
口腔老是有口水可能與唾液分泌過(guò)多、口腔炎癥、胃腸功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)異常、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、口腔護(hù)理、藥物治療等方式改善。1、唾液分泌過(guò)多生理性唾液增多常見(jiàn)于聞到食物氣味、咀嚼或懷孕期間，通常無(wú)須特殊處...0次瀏覽 2026-01-22
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青春期女孩乳頭凹陷是正常嘛
青春期女孩乳頭凹陷可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與發(fā)育異?；蚣膊∮嘘P(guān)。乳頭凹陷主要有先天性發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管短縮、炎癥粘連、外傷瘢痕、乳房腫瘤壓迫等原因引起，通常表現(xiàn)為乳頭內(nèi)陷、局部疼痛、分泌物異常等癥狀。1、先天性發(fā)育異常...
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。982次瀏覽 2023-09-06
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得了前列腺疾病怎么治療
前列腺疾病可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。前列腺疾病可能與感染、激素失衡、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。1、生活方式調(diào)整減少辛辣刺激食物攝入，避免久坐和憋...0次瀏覽 2026-01-22
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心力衰竭晚期可能出現(xiàn)呼吸困難、端坐呼吸、水腫、乏力、心律失常等癥狀。心力衰竭晚期通常由心肌梗死、高血壓性心臟病、擴(kuò)張型心肌病等因素引起，表現(xiàn)為心臟泵血功能?chē)?yán)重受損。1、呼吸困難心力衰竭晚期患者常出現(xiàn)靜息狀態(tài)下呼吸困難，平...0次瀏覽 2026-01-22
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開(kāi)眼角需要多少費(fèi)用啊
開(kāi)眼角手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。開(kāi)眼角手術(shù)費(fèi)用主要受術(shù)式選擇影響。埋線法開(kāi)眼角價(jià)格通常在5000-10000元，適合輕度內(nèi)眥贅皮矯正，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快...0次瀏覽 2026-01-22
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北京射頻治療眼袋安全嗎
射頻治療眼袋在北京通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)并由專業(yè)醫(yī)生操作。射頻技術(shù)通過(guò)熱能刺激膠原蛋白再生，達(dá)到緊致皮膚、減輕眼袋的效果。射頻治療的安全性主要依賴于設(shè)備質(zhì)量與操作規(guī)范。北京作為醫(yī)療資源集中的一線城市，多數(shù)三甲...0次瀏覽 2026-01-22
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做吸脂去副乳價(jià)格
吸脂去副乳手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)范圍、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素相關(guān)。吸脂去副乳的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在手術(shù)操作難度和附加服務(wù)上。局部麻醉的小范圍吸脂手術(shù)費(fèi)用通常在8000-15000元，適用于...0次瀏覽 2026-01-22
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做抽脂消除腫眼泡風(fēng)險(xiǎn)是什么
抽脂消除腫眼泡可能存在感染、血腫、皮膚不平整、神經(jīng)損傷、麻醉風(fēng)險(xiǎn)等并發(fā)癥。該手術(shù)通過(guò)去除眼周多余脂肪改善外觀，但需嚴(yán)格評(píng)估個(gè)體適應(yīng)癥。感染是術(shù)后較常見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，與手術(shù)操作或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。輕度感染表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，嚴(yán)重...0次瀏覽 2026-01-22
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自體脂肪面部填充一般需要20000-50000元，具體費(fèi)用可能與脂肪抽取量、填充部位數(shù)量、手術(shù)復(fù)雜程度、麻醉方式等因素有關(guān)。脂肪抽取量直接影響手術(shù)價(jià)格，抽取量較少時(shí)費(fèi)用通常在20000-30000元，主要適用于局部小范圍...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。842次瀏覽 2023-08-28
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結(jié)石卡在膀胱口出不來(lái)可通過(guò)多喝水、遵醫(yī)囑使用藥物、體外沖擊波碎石、膀胱鏡取石、手術(shù)切開(kāi)取石等方式治療。膀胱結(jié)石通常由尿路梗阻、代謝異常、尿路感染、飲食因素、長(zhǎng)期臥床等原因引起。1、多喝水增加飲水量有助于沖刷尿道，可能推動(dòng)...0次瀏覽 2026-01-22
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二十五味鬼臼丸各成分都有什么功效？
二十五味鬼臼丸的主要成分功效有鬼臼、藏茜草、石榴子、藏紫草、肉桂等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、鬼臼鬼臼具有活血化瘀、消腫止痛的功效，常用于治療婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。其有效成分能幫助改善局部血液循環(huán)，183次瀏覽
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益腎十七味丸治療睪丸腫大好嗎
益腎十七味丸對(duì)睪丸腫大的治療效果因人而異，需結(jié)合具體病因遵醫(yī)囑使用。益腎十七味丸是一種中成藥，具有溫腎固精、益氣養(yǎng)血的功效。對(duì)于因腎陽(yáng)不足、氣血虧虛引起的睪丸腫大，可能有一定緩解作用。這類患者常伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀，益腎十七味丸中的肉蓯蓉、245次瀏覽
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龜齡集的功效與右歸丸相同嗎
龜齡集與右歸丸的功效不完全相同，但部分作用存在重疊。建議患者遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。1、功效差異龜齡集主要由人參、鹿茸、海馬等組成，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精填髓的功效，適用于腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟等癥。右歸丸則含熟地黃、山藥、山茱萸等成分，側(cè)重溫197次瀏覽
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胃不好吃玉米可以養(yǎng)胃嗎？
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