小孩吃多了嘔吐可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)活動、腹部按摩、補充水分、藥物治療等方式緩解。小孩吃多了嘔吐通常由胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物過敏、腸梗阻、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
小孩吃多了嘔吐后需暫停進(jìn)食4-6小時，待嘔吐緩解后給予少量溫開水或口服補液鹽。之后可嘗試喂食米湯、稀粥等流質(zhì)食物，避免油膩、高糖或難消化食物。每次進(jìn)食量控制在平時1/3，間隔2-3小時分次喂養(yǎng)。
2、適當(dāng)活動
進(jìn)食后避免立即平臥，可保持直立位或進(jìn)行溫和活動如散步，幫助胃腸蠕動。但需避免跑跳等劇烈運動，防止加重嘔吐。家長可陪伴孩子進(jìn)行15-20分鐘緩慢走動。
3、腹部按摩
沿臍周順時針方向輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度以孩子不覺疼痛為宜，能促進(jìn)腸蠕動幫助消化。家長需洗凈雙手并保持溫暖，可在掌心涂抹少量嬰兒油減少摩擦。
4、補充水分
嘔吐后需少量多次補充水分，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘?？蛇x用口服補液鹽Ⅲ博葉、葡萄糖電解質(zhì)泡騰片立適康等預(yù)防脫水。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn)，家長需立即就醫(yī)。
5、藥物治療
若嘔吐頻繁或伴隨發(fā)熱腹瀉，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮混懸液嗎丁啉、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒媽咪愛、蒙脫石散思密達(dá)等藥物。細(xì)菌感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑力百汀、頭孢克肟顆粒世福素等抗生素。
日常需培養(yǎng)孩子細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食。選擇易消化的食物如蒸蛋、軟面條等，控制高脂肪零食攝入。餐后適當(dāng)活動但避免劇烈運動，注意觀察嘔吐物性狀及次數(shù)。若嘔吐物帶血絲、呈噴射狀或持續(xù)超過24小時，家長需立即帶孩子就醫(yī)檢查?；謴?fù)期可適當(dāng)補充益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群，保持飲食清淡1-2周。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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