出現(xiàn)低血糖時(shí)，可以適量吃葡萄糖片、蜂蜜、果汁、餅干、糖果等食物快速緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。建議及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)就醫(yī)處理。
一、食物
1、葡萄糖片
葡萄糖片能直接被腸道吸收，5-15分鐘內(nèi)升高血糖，適合隨身攜帶應(yīng)急。但需注意單次攝入不超過15克，避免血糖波動(dòng)過大。
2、蜂蜜
蜂蜜含果糖和葡萄糖，升糖速度較快?？捎?0-30克溫水沖服，但糖尿病患者慎用。
3、果汁
蘋果汁、橙汁等含糖量約10%-15%，飲用150-200毫升可緩解輕度低血糖，避免選擇無糖飲品。
4、餅干
消化餅干或蘇打餅干等碳水化合物類食物，配合少量蛋白質(zhì)如牛奶，可維持血糖穩(wěn)定1-2小時(shí)。
5、糖果
硬糖或軟糖含蔗糖，含化2-3顆能快速補(bǔ)糖，但效果持續(xù)時(shí)間較短，需后續(xù)補(bǔ)充主食。
二、藥物
1、葡萄糖注射液
用于嚴(yán)重低血糖昏迷患者，靜脈注射50%葡萄糖20-40毫升，5分鐘內(nèi)起效，需在醫(yī)院由醫(yī)護(hù)人員操作。
2、胰高血糖素注射液
適用于無法進(jìn)食的嚴(yán)重低血糖，皮下或肌肉注射1毫克，10-15分鐘起效，可能引起惡心等副作用。
3、氫化可的松注射液
用于腎上腺功能不全導(dǎo)致的低血糖，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)。
4、醋酸奧曲肽注射液
針對(duì)胰島素瘤引起的低血糖，可抑制胰島素過度分泌，需定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物。
5、地塞米松磷酸鈉注射液
適用于垂體功能減退相關(guān)低血糖，具有長(zhǎng)效糖皮質(zhì)激素作用，用藥期間需預(yù)防感染。
低血糖緩解后應(yīng)進(jìn)食復(fù)合碳水化合物如全麥面包、燕麥等維持血糖穩(wěn)定，避免24小時(shí)內(nèi)重復(fù)發(fā)生低血糖。日常需規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，外出攜帶應(yīng)急食品，避免空腹運(yùn)動(dòng)或飲酒。若頻繁出現(xiàn)低血糖，建議完善胰島素、C肽等檢查排查病因，調(diào)整降糖方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。糖尿病患者尤其要注意用藥與飲食時(shí)間匹配，運(yùn)動(dòng)前后適當(dāng)加餐。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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