近視矯正的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、晶體植入手術(shù)等。
框架眼鏡是最常見的近視矯正方式,通過凹透鏡片使光線發(fā)散后聚焦在視網(wǎng)膜上。適合所有年齡段人群,尤其適合兒童青少年。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等,具有抗沖擊、防紫外線等功能。需定期驗光檢查度數(shù)變化,每1-2年更換鏡片。
包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡。軟鏡佩戴舒適但透氧性較差,適合短期使用;硬鏡透氧性好可矯正散光,但適應(yīng)期較長。需嚴(yán)格遵循每日佩戴時間,注意清潔護(hù)理避免感染。不適合干眼癥或眼部炎癥患者。
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于600度以下近視患者,需連續(xù)佩戴維持效果??赡艹霈F(xiàn)角膜上皮損傷、眩光等不良反應(yīng),需定期復(fù)查角膜狀態(tài)。
包括全飛秒LASIK、半飛秒LASIK、PRK等術(shù)式,通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光度。要求年齡滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定2年以上,角膜厚度足夠。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光、夜間視力下降等并發(fā)癥,需嚴(yán)格術(shù)前評估。
將人工晶體植入眼內(nèi)矯正高度近視,適合角膜薄或超高度近視患者。分為前房型與后房型,可逆性強(qiáng)但可能引發(fā)白內(nèi)障、青光眼等并發(fā)癥。需終身隨訪觀察晶體位置及眼壓情況。
近視矯正后需注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5-10分鐘。保持每天2小時以上戶外活動,陽光可刺激多巴胺分泌延緩近視進(jìn)展。飲食上多補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等,控制甜食攝入。定期進(jìn)行視力檢查,建立屈光發(fā)育檔案,及時調(diào)整矯正方案。高度近視患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,防止視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險。
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