腳崴了一般指踝關(guān)節(jié)扭傷,通常不能接著打球。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),積極治療。
打球時,如果地面不平整、鞋子不合腳、時間過長等,可能會超過踝關(guān)節(jié)正?;顒佣?,引起踝關(guān)節(jié)扭傷,出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀。如果發(fā)生了踝關(guān)節(jié)扭傷,一般是不能接著打球的,否則可能會進(jìn)一步損傷韌帶和肌腱組織,加重腫脹、疼痛等癥狀,還可能會進(jìn)一步損傷踝關(guān)節(jié),導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨,引起骨折。踝關(guān)節(jié)扭傷患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。
恢復(fù)期間,患者應(yīng)在1周內(nèi)多休息,保護(hù)好踝關(guān)節(jié),避免劇烈運(yùn)動,如打球、跳繩等。
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