髖關節(jié)疼痛的診斷需結合體格檢查、影像學檢查和實驗室檢查，常見原因主要有髖關節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關節(jié)滑膜炎、髖臼盂唇損傷、腰椎疾病等。
1、體格檢查
醫(yī)生會通過觸診、活動度測試和特殊檢查評估髖關節(jié)功能。觸診可發(fā)現(xiàn)局部壓痛或腫脹，活動度測試包括屈曲、伸展、內(nèi)旋和外旋等動作，特殊檢查如4字試驗可輔助判斷髖關節(jié)病變。體格檢查能初步判斷疼痛來源和嚴重程度。
2、影像學檢查
X線檢查是首選方法，可觀察骨質結構異常如骨折、骨贅或關節(jié)間隙狹窄。磁共振成像對軟組織損傷更敏感，能清晰顯示軟骨、韌帶和盂唇病變。超聲檢查適用于評估滑膜增生或關節(jié)積液，CT掃描則用于復雜骨折或手術規(guī)劃。
3、實驗室檢查
血常規(guī)可發(fā)現(xiàn)感染跡象如白細胞升高，C反應蛋白和血沉有助于判斷炎癥程度。類風濕因子和抗核抗體檢測可篩查自身免疫性疾病。關節(jié)液分析能鑒別感染性關節(jié)炎和晶體性關節(jié)炎，為診斷提供重要依據(jù)。
4、病史采集
詳細詢問疼痛特點包括起病時間、性質、加重緩解因素等。創(chuàng)傷史、運動習慣和職業(yè)因素需重點記錄。系統(tǒng)性疾病如糖尿病或長期激素使用可能影響髖關節(jié)健康，家族史也有助于遺傳性骨病的診斷。
5、鑒別診斷
需排除腰椎疾病引起的牽涉痛，如椎間盤突出或腰椎管狹窄。腹股溝疝、泌尿系統(tǒng)疾病和婦科問題也可能表現(xiàn)為髖區(qū)疼痛。兒童需特別注意發(fā)育性髖關節(jié)發(fā)育不良和股骨頭骨骨骺滑脫等特殊病因。
確診髖關節(jié)疼痛后，患者應避免劇烈運動和長時間負重行走，可嘗試熱敷緩解肌肉緊張。建議選擇低沖擊運動如游泳或騎自行車，保持適度體重以減輕關節(jié)負擔。日常注意防滑防摔，使用輔助行走工具時可咨詢康復師指導。飲食上可增加富含鈣質和維生素D的食物，必要時在醫(yī)生指導下補充關節(jié)營養(yǎng)劑。定期復查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)夜間痛或活動受限加重應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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