月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期宮頸口開放,同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。
月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,宮頸黏液減少,陰道內(nèi)環(huán)境改變,此時(shí)同房容易將外界細(xì)菌帶入生殖道。細(xì)菌可能通過開放的宮頸口進(jìn)入宮腔,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。經(jīng)期同房還可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)癥狀,部分女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長或經(jīng)量增多的情況。經(jīng)血逆流至輸卵管甚至盆腔,可能增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。
少數(shù)女性在月經(jīng)末期經(jīng)量明顯減少時(shí),若雙方做好清潔措施且無不適癥狀,理論上感染風(fēng)險(xiǎn)較低。但此時(shí)仍存在子宮內(nèi)膜創(chuàng)面未完全修復(fù)的情況,機(jī)械摩擦可能引起輕微出血。有性傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)的人群更應(yīng)避免經(jīng)期同房,經(jīng)血會(huì)顯著增加病毒傳播概率。使用避孕套雖能降低感染風(fēng)險(xiǎn),但無法完全避免經(jīng)血逆流帶來的潛在問題。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)同房,期間可通過其他親密行為滿足需求。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物,需及時(shí)就診。平時(shí)注意經(jīng)期衛(wèi)生,每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免盆浴和游泳,保持外陰清潔干燥有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
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