南木香常用于行氣止痛、溫中和胃，主要有煎湯內服、研末沖服、配伍入藥、外用熏洗、制成藥膳等用法。
1、煎湯內服
南木香切片后加水煎煮取汁服用，適用于胃腸氣滯引起的脘腹脹痛。其揮發(fā)油成分能促進胃腸蠕動，緩解消化不良癥狀。煎煮時間建議控制在15-20分鐘，避免有效成分過度揮發(fā)。脾胃虛寒者使用時可配伍生姜增強溫中效果。
2、研末沖服
將干燥南木香研磨成細粉，每次取1-2克用溫水送服。粉末劑型便于攜帶且吸收較快，適合突發(fā)性胃痛或暈車嘔吐時應急使用。研末后也可裝入膠囊保存，避免揮發(fā)油散失。需注意孕婦及陰虛火旺者慎用此方法。
3、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與砂仁、陳皮等藥物配伍，如木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸等成藥。配伍后可增強理氣健脾功效，用于治療慢性胃炎伴食欲不振。與黃連配伍時能制其溫燥之性，適用于濕熱型胃痛患者。
4、外用熏洗
南木香煎液熏蒸或擦洗患處，可緩解風濕關節(jié)疼痛。其揮發(fā)油具有局部刺激作用，能改善血液循環(huán)。熏洗時可加入艾葉、紅花等藥材，皮膚破損者禁用。此法對寒濕型腰腿痛有輔助改善效果。
5、制成藥膳
南木香可加入燉湯或粥品，如木香瘦肉粥、木香鯽魚湯等食療方。藥膳形式適合長期調理脾胃虛弱，每次用量3-5克為宜。烹飪時應后下藥材避免久煮，陰虛體質者不宜連續(xù)食用超過7天。
使用南木香時需注意鑒別品種，避免與土木香混淆。建議在中醫(yī)師指導下根據體質調整用法用量，內服期間忌食生冷油膩。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應停用，貯藏時需密封防潮以保持藥效。慢性疾病患者需結合其他治療措施綜合調理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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