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為什么夏天總咳嗽

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夏天總咳嗽可能與空氣干燥、過(guò)敏原增多、冷熱刺激、呼吸道感染、胃食管反流等因素有關(guān)。可通過(guò)保持濕度、避免過(guò)敏原、調(diào)節(jié)溫差、抗感染治療、控制反流等方式緩解。

1、空氣干燥

夏季空調(diào)使用頻繁導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降,干燥空氣刺激呼吸道黏膜引發(fā)咳嗽。建議使用加濕器維持50%-60%濕度,適量飲用溫水保持咽喉濕潤(rùn)。長(zhǎng)期干燥可能誘發(fā)慢性咽炎,表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、咽喉異物感。

2、過(guò)敏原增多

夏季花粉、塵螨等過(guò)敏原濃度升高,易誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴鼻癢打噴嚏,夜間加重。建議定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),外出佩戴防護(hù)口罩,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑。

3、冷熱刺激

室內(nèi)外溫差超過(guò)7℃可導(dǎo)致氣道痙攣性咳嗽。從高溫環(huán)境突然進(jìn)入低溫空調(diào)房時(shí),支氣管黏膜血管收縮引發(fā)反射性咳嗽。建議空調(diào)溫度設(shè)定在26℃左右,進(jìn)出室內(nèi)外時(shí)在過(guò)渡區(qū)適應(yīng)5分鐘。

4、呼吸道感染

夏季空調(diào)房?jī)?nèi)空氣流通差,易傳播病毒細(xì)菌感染。細(xì)菌性感染多伴黃膿痰,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片;病毒性感染常伴咽痛低熱,可用連花清瘟膠囊對(duì)癥治療。

5、胃食管反流

夏季冷飲攝入增多可能加重胃酸反流,刺激咽喉引起反流性咳嗽。表現(xiàn)為平臥時(shí)咳嗽加重、伴反酸燒心。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度,必要時(shí)服用奧美拉唑腸溶膠囊。

夏季咳嗽患者應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,避免辛辣刺激食物。過(guò)敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品,使用防螨面料。空調(diào)濾網(wǎng)建議每月清洗1次,咳嗽持續(xù)2周以上或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀時(shí)需及時(shí)就診呼吸科。夜間咳嗽明顯者可嘗試蜂蜜水潤(rùn)喉,但1歲以下嬰兒禁用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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