小孩子喊頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)血糖偏低,表現(xiàn)為頭暈、乏力、出汗。家長(zhǎng)需及時(shí)給孩子進(jìn)食含糖食物如餅干、果汁,避免空腹活動(dòng)。若反復(fù)發(fā)作,建議就醫(yī)排查糖尿病或代謝異常。
快速起身時(shí)腦部供血不足會(huì)導(dǎo)致短暫頭暈,常伴隨眼前發(fā)黑。與兒童自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善有關(guān),家長(zhǎng)應(yīng)提醒孩子改變體位時(shí)動(dòng)作放緩,日常保證充足水分?jǐn)z入。若頻繁發(fā)生需排除心血管疾病。
缺鐵性貧血患兒因血紅蛋白不足影響氧氣輸送,可能出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、易疲勞。家長(zhǎng)可增加紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
前庭神經(jīng)炎、良性陣發(fā)性位置性眩暈等耳部疾病會(huì)引發(fā)眩暈感,可能伴隨耳鳴、惡心。需耳鼻喉科檢查確診,急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片改善微循環(huán),配合前庭康復(fù)訓(xùn)練。
偏頭痛、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致頭暈發(fā)作,常伴有頭痛、視覺異常。家長(zhǎng)應(yīng)記錄發(fā)作頻率和誘因,及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診,必要時(shí)進(jìn)行腦電圖或影像學(xué)檢查。確診后可選用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液緩解癥狀。
日常需保證孩子規(guī)律作息與充足睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,學(xué)習(xí)間隙適當(dāng)活動(dòng)頸部。飲食注意葷素搭配,每日飲水不少于1000毫升。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、意識(shí)模糊,應(yīng)立即就醫(yī)排查腦炎、顱內(nèi)占位等嚴(yán)重疾病。家長(zhǎng)應(yīng)避免自行給孩子服用止暈藥物,所有治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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