五色草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，適量食用或外用有助于改善皮膚炎癥、跌打損傷等癥狀。五色草的主要作用包括緩解咽喉腫痛、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助降血壓、改善消化功能等。
1、緩解咽喉腫痛
五色草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能抑制咽喉部細(xì)菌繁殖，減輕黏膜充血。對(duì)于風(fēng)熱感冒或慢性咽炎引起的咽喉干癢、吞咽疼痛，可取新鮮五色草葉片搗汁含漱，或配伍金銀花、桔梗煎湯飲用。需注意脾胃虛寒者慎用。
2、促進(jìn)傷口愈合
五色草中的鞣質(zhì)和多糖成分可促進(jìn)表皮細(xì)胞再生，其鮮葉外敷能加速淺表創(chuàng)傷愈合。適用于輕度燙傷、擦傷或皮膚潰瘍，使用時(shí)需先清潔創(chuàng)面，將搗碎的五色草與蜂蜜調(diào)敷，每日更換1次。深度傷口或感染性創(chuàng)面應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、調(diào)節(jié)免疫功能
五色草提取物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體非特異性免疫力。長(zhǎng)期適量飲用五色草茶有助于改善易感冒體質(zhì)，可配伍黃芪、枸杞等藥材增強(qiáng)效果。自身免疫性疾病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
4、輔助降血壓
五色草中的鉀離子和芹菜素等成分具有輕度利尿和血管擴(kuò)張作用，對(duì)原發(fā)性高血壓有輔助調(diào)節(jié)效果。建議高血壓患者每周飲用2-3次五色草菊花茶，配合低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重高血壓仍需規(guī)范用藥。
5、改善消化功能
五色草揮發(fā)油能促進(jìn)胃液分泌，緩解食積腹脹。對(duì)于飲食不當(dāng)引起的胃脘脹滿，可用五色草鮮葉30克配伍山楂煎服。胃炎或胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹食用，孕婦忌用。
使用五色草時(shí)建議選擇無(wú)污染的新鮮植株，外用前需做皮膚過(guò)敏測(cè)試。日常可將其嫩葉涼拌或煮湯，每日食用量不超過(guò)100克。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、抗凝藥同服。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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