剖腹產(chǎn)后一般需要做盆底肌修復(fù)。剖腹產(chǎn)雖未經(jīng)過陰道分娩,但妊娠本身會對盆底肌造成損傷,可能導(dǎo)致盆底功能障礙。
妊娠期間子宮增大、激素水平變化等因素會導(dǎo)致盆底肌持續(xù)受壓,肌肉和韌帶松弛。產(chǎn)后可能出現(xiàn)壓力性尿失禁、盆腔器官脫垂等癥狀。盆底肌修復(fù)有助于恢復(fù)肌肉彈性和力量,預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥。修復(fù)方式包括凱格爾運動、電刺激治療、生物反饋訓(xùn)練等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況選擇。
部分產(chǎn)婦盆底肌損傷較輕,通過自然恢復(fù)可能改善癥狀。但若出現(xiàn)咳嗽漏尿、下墜感等明顯癥狀時,必須及時干預(yù)。產(chǎn)后42天復(fù)查時應(yīng)接受專業(yè)評估,由醫(yī)生判斷是否需要修復(fù)治療。
產(chǎn)后可早期開始輕柔的凱格爾運動,避免提重物或劇烈運動。均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素有助于組織修復(fù),保持規(guī)律排便減少腹壓。若存在慢性咳嗽或便秘等問題,需同步治療以減少盆底肌負(fù)擔(dān)。
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