咽炎可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過(guò)度、胃酸反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)冷的食物，選擇溫軟易吞咽的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋羹等。適量增加水分?jǐn)z入，可飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶緩解咽喉干燥。減少煙酒、咖啡等刺激性飲品攝入。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用溫鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，減少咽部細(xì)菌滋生。使用軟毛牙刷清潔舌苔，避免用力咳嗽清嗓。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，可使用加濕器改善干燥環(huán)境。
3、藥物治療
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。病毒性咽炎可選用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。咽痛明顯時(shí)可短期含服西地碘含片或復(fù)方草珊瑚含片。
4、霧化吸入
對(duì)于伴有明顯咽喉腫脹的患者，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，每日1-2次。霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水，保持咽喉藥物濃度。嚴(yán)重咳嗽者可加用乙酰半胱氨酸溶液霧化。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)熱型咽炎可用金銀花、連翹等清熱解毒藥材代茶飲。陰虛型咽炎適合麥冬、玄參等滋陰潤(rùn)喉方劑。針灸選取少商、合谷等穴位，配合耳穴貼壓治療。慢性咽炎患者可定期進(jìn)行穴位貼敷調(diào)理。
咽炎患者需注意聲帶休息，避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話或大聲喊叫。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激，夏季避免空調(diào)直吹咽喉。規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，每周進(jìn)行3-4次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。日?？沙錆?rùn)喉糖緩解不適，但不宜過(guò)度依賴。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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