胸痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胸膜炎等原因引起。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可能導(dǎo)致胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷和休息緩解，一般無(wú)需特殊治療。避免短期內(nèi)重復(fù)進(jìn)行高強(qiáng)度動(dòng)作有助于恢復(fù)。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后灼痛，常伴隨反酸、噯氣?？赡芘c暴飲暴食或進(jìn)食后立即平臥有關(guān)。建議少食多餐，避免高脂辛辣食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、肋軟骨炎
肋軟骨無(wú)菌性炎癥會(huì)導(dǎo)致前胸壁刺痛，咳嗽或按壓時(shí)加重?？赡芘c病毒感染或慢性勞損有關(guān)。通常采用布洛芬緩釋膠囊消炎鎮(zhèn)痛，配合局部理療促進(jìn)恢復(fù)。注意保持正確坐姿避免胸廓受壓。
4、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足可能引起胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩臂。常見于高血壓、糖尿病患者。需立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油片，建議完善心電圖檢查。長(zhǎng)期需控制血壓血糖，服用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊。
5、胸膜炎
肺部感染累及胸膜時(shí)會(huì)產(chǎn)生呼吸相關(guān)性銳痛，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。需完善胸部CT明確病因，細(xì)菌感染時(shí)可使用左氧氟沙星片抗炎治療。臥床休息期間建議采取患側(cè)臥位減輕疼痛。
日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)疼痛性質(zhì)變化，記錄發(fā)作誘因和持續(xù)時(shí)間。保持規(guī)律作息，避免吸煙酗酒。突發(fā)劇烈胸痛伴冷汗、呼吸困難時(shí)需立即呼叫急救?；謴?fù)期可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，但須避免突然用力。飲食宜清淡易消化，適量補(bǔ)充維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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