喉嚨發(fā)炎可通過適量飲水、鹽水漱口、含服潤喉片、霧化吸入治療、口服抗生素等方式緩解。喉嚨發(fā)炎通常由病毒或細菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃酸反流等原因引起。
1、適量飲水
保持喉嚨濕潤有助于緩解炎癥，建議少量多次飲用溫水或蜂蜜水，避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品。喉嚨干燥會加重疼痛感，適量飲水能稀釋咽喉部分泌物，減少局部刺激。
2、鹽水漱口
用溫鹽水漱口可減輕喉嚨腫脹和疼痛，每日重復(fù)進行3-5次。鹽水具有輕微殺菌作用，能清除咽喉部殘留的致病微生物，濃度以每200毫升溫水加1克食鹽為宜，注意漱口后無須清水二次沖洗。
3、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、西瓜霜含片等可暫時緩解咽喉不適。這類藥物多含薄荷腦等成分，能通過局部麻醉作用減輕疼痛，但不宜連續(xù)使用超過7天。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型潤喉片。
4、霧化吸入治療
布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等藥物經(jīng)霧化后可直接作用于咽喉黏膜。霧化治療能將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒，提高病灶部位藥物濃度，適合伴有明顯水腫或痰液黏稠的情況。
5、口服抗生素
阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等適用于細菌感染引起的喉嚨發(fā)炎。使用前需經(jīng)醫(yī)生診斷確認(rèn)存在細菌感染，避免自行用藥導(dǎo)致耐藥性。青霉素過敏者應(yīng)告知醫(yī)生更換藥物。
喉嚨發(fā)炎期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持濕度在40%-60%。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如粥類、蒸蛋，避免辛辣刺激或過硬食物。戒煙限酒，減少用嗓，睡眠時墊高枕頭可減輕胃酸反流刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)明顯腫大等癥狀，或3天后未見緩解，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。慢性咽喉炎患者需排查過敏原、鼻竇炎等潛在誘因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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