腱鞘囊腫和腱鞘炎是兩種不同的腱鞘疾病,主要區(qū)別在于病因、癥狀及治療方式。腱鞘囊腫是腱鞘內(nèi)液體積聚形成的囊性腫物,腱鞘炎則是腱鞘組織的無菌性炎癥。兩者均可發(fā)生于手腕、手指等部位,但腱鞘囊腫表現(xiàn)為局部包塊,腱鞘炎以疼痛和活動受限為主。
腱鞘囊腫多因關(guān)節(jié)或腱鞘反復摩擦導致滑液滲出,形成囊性結(jié)構(gòu),常見于長期重復性動作人群。腱鞘炎主要由肌腱過度使用或外傷引發(fā)腱鞘充血水腫,與慢性勞損、風濕性疾病等因素相關(guān)。部分腱鞘炎可能繼發(fā)腱鞘囊腫,但兩者病理機制不同。
腱鞘囊腫典型癥狀為圓形或橢圓形皮下包塊,質(zhì)地柔軟且有彈性,通常無痛感,較大時可能壓迫神經(jīng)引發(fā)放射痛。腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部壓痛、關(guān)節(jié)活動時疼痛加重,可能伴隨彈響指或扳機指現(xiàn)象,急性期可見紅腫熱痛等炎癥反應。
超聲檢查可鑒別兩者,腱鞘囊腫顯示為邊界清晰的液性暗區(qū),腱鞘炎則表現(xiàn)為腱鞘增厚伴血流信號增強。X線片對腱鞘囊腫診斷價值有限,但可排除骨關(guān)節(jié)病變;MRI能清晰顯示兩種病變的軟組織差異,常用于復雜病例評估。
無癥狀的腱鞘囊腫可觀察,較大囊腫可通過穿刺抽液或手術(shù)切除。腱鞘炎需減少患肢活動,采用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物抗炎鎮(zhèn)痛,頑固性病例可能需要腱鞘切開術(shù)。兩者均可配合熱敷、支具固定等保守治療。
腱鞘囊腫存在自發(fā)消退可能,但復發(fā)率較高。腱鞘炎經(jīng)規(guī)范治療多可痊愈,若未及時干預可能發(fā)展為慢性腱鞘狹窄。兩者均需避免重復性手部動作,腱鞘炎患者更需注意控制基礎疾病如類風濕關(guān)節(jié)炎。
日常應注意勞逸結(jié)合,工作時佩戴護具減輕腱鞘壓力,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或功能障礙時需及時就醫(yī)。腱鞘疾病恢復期可進行抓握力訓練等康復鍛煉,但應避免突然用力或過度屈伸關(guān)節(jié)。飲食上適當增加蛋白質(zhì)和維生素攝入有助于軟組織修復。
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