勃起很軟可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異常、藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為勃起硬度不足、持續(xù)時間短等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
1、心理因素
焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能干擾性興奮傳導，導致勃起時海綿體充血不足。這類情況可通過心理咨詢、伴侶共同參與治療改善，一般無須用藥。
2、血管病變
動脈粥樣硬化或靜脈漏可能影響陰莖血液供應，與高血壓、糖尿病等慢性病相關(guān)。表現(xiàn)為勃起緩慢且硬度差，需通過血管超聲檢查確診。醫(yī)生可能開具西地那非片、他達拉非片等PDE5抑制劑。
3、神經(jīng)損傷
脊髓損傷、盆腔手術(shù)或糖尿病周圍神經(jīng)病變可能破壞勃起反射弧。常伴隨會陰麻木或排尿異常，需營養(yǎng)神經(jīng)治療如甲鈷胺片、維生素B12片，嚴重者需陰莖假體植入術(shù)。
4、激素水平異常
睪酮缺乏可能降低性欲和勃起質(zhì)量，多見于中老年男性。血清睪酮檢測可確診，必要時使用十一酸睪酮軟膠囊補充。需注意前列腺癌篩查。
5、藥物副作用
抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、降壓藥如美托洛爾緩釋片可能抑制勃起功能。應咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，避免自行停藥。
日常需保持規(guī)律作息與適度運動，避免過度疲勞和久坐。飲食可增加深海魚、堅果等富含鋅和歐米伽3脂肪酸的食物，戒煙限酒有助于改善血管功能。伴侶應加強情感交流減輕心理壓力，若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，須到泌尿外科或男科進行系統(tǒng)檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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