三個(gè)月嬰兒感冒可通過(guò)保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、清理鼻腔、觀察體溫變化、避免交叉感染等方式護(hù)理。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、接觸傳染源、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持環(huán)境舒適
三個(gè)月嬰兒感冒時(shí)需維持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度保持在50%-60%。避免冷風(fēng)直吹或過(guò)度包裹，穿著純棉透氣衣物。每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次15-30分鐘，通風(fēng)時(shí)需將嬰兒轉(zhuǎn)移至其他房間。環(huán)境溫度驟變可能加重鼻塞癥狀，夜間可使用加濕器緩解呼吸道干燥。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
感冒期間嬰兒可能出現(xiàn)吸吮力下降，建議少量多次喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)者可縮短單次哺乳時(shí)間至10-15分鐘，人工喂養(yǎng)者可將奶嘴孔調(diào)小防止嗆奶。每次喂養(yǎng)后豎抱拍嗝15分鐘，鼻塞嚴(yán)重時(shí)可采用斜抱姿勢(shì)喂養(yǎng)。若24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食量減少超過(guò)三分之一，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估脫水風(fēng)險(xiǎn)。
3、清理鼻腔
使用生理性海水鼻腔噴霧軟化分泌物后，用嬰兒專用吸鼻器清理。操作前洗凈雙手，固定嬰兒頭部偏向一側(cè)，每個(gè)鼻孔滴入1-2滴噴霧，等待30秒后輕柔吸出分泌物。每日清理不超過(guò)3次，過(guò)度刺激可能引起鼻黏膜水腫。清理后可用棉簽蘸取少量凡士林涂抹鼻周預(yù)防皮膚皸裂。
4、觀察體溫變化
每4小時(shí)測(cè)量一次腋溫，正常范圍為36.5-37.3攝氏度。體溫37.5-38攝氏度時(shí)減少衣物包裹，38攝氏度以上需物理降溫。用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，禁止使用酒精擦拭。三個(gè)月嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度或持續(xù)低熱24小時(shí)以上應(yīng)立即就醫(yī)。
5、避免交叉感染
照料者接觸嬰兒前需用流動(dòng)水洗手20秒，患呼吸道疾病者應(yīng)佩戴口罩。嬰兒用品每日煮沸消毒，奶瓶、安撫奶嘴等入口物品消毒后密封保存。感冒期間暫停疫苗接種，痊愈后1周再補(bǔ)種。家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)與嬰兒隔離，避免探視人員直接接觸嬰兒。
三個(gè)月嬰兒感冒護(hù)理期間，家長(zhǎng)需密切觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量、尿量及呼吸頻率。若出現(xiàn)拒奶、嗜睡、呼吸急促超過(guò)60次/分鐘、前囟凹陷等脫水表現(xiàn)，或發(fā)熱伴隨皮疹、抽搐等癥狀，須立即急診處理?；謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素D補(bǔ)充，但不要自行使用感冒藥、中成藥或抗生素。保持每日15-20分鐘的戶外空氣浴有助于呼吸道恢復(fù)，注意避免人群密集場(chǎng)所。哺乳期母親應(yīng)保證均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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