腰椎橫突骨折一般需要1-3個(gè)月復(fù)查,具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
腰椎橫突骨折的復(fù)查時(shí)間通常根據(jù)骨折愈合進(jìn)程分為三個(gè)階段。骨折后1個(gè)月需進(jìn)行首次復(fù)查,通過(guò)影像學(xué)檢查評(píng)估骨折線是否模糊、骨痂形成情況。若恢復(fù)良好,可在2個(gè)月時(shí)進(jìn)行第二次復(fù)查,觀察骨折端穩(wěn)定性及功能恢復(fù)程度。多數(shù)患者在3個(gè)月左右完成骨性愈合,此時(shí)需確認(rèn)骨折線消失、腰椎活動(dòng)度恢復(fù)正常。復(fù)查項(xiàng)目包括X線平片、CT三維重建等,必要時(shí)結(jié)合磁共振檢查軟組織修復(fù)狀況??祻?fù)期間需避免腰部劇烈活動(dòng),佩戴支具保護(hù)骨折部位,遵醫(yī)囑進(jìn)行階段性功能鍛煉。
腰椎橫突骨折患者日常應(yīng)注意保持正確坐姿與站姿,睡眠時(shí)選擇硬板床并在腰部墊軟枕支撐。飲食上增加牛奶、魚(yú)類等富含鈣質(zhì)食物,適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收?;謴?fù)期可進(jìn)行游泳、平板支撐等低強(qiáng)度核心肌群訓(xùn)練,但需避免彎腰搬重物、突然扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作。如出現(xiàn)持續(xù)腰痛、下肢麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診,防止繼發(fā)神經(jīng)損傷或慢性疼痛。
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