腿部疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、下肢深靜脈血栓等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、肌肉勞損
長時間站立行走或劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛腫脹。建議熱敷按摩配合休息，嚴(yán)重時可使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。
2、靜脈曲張
下肢靜脈瓣膜功能不全時，會出現(xiàn)蚯蚓狀凸起伴沉脹感。穿戴醫(yī)用彈力襪可改善癥狀，必要時可行大隱靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
3、腰椎間盤突出
神經(jīng)根受壓會引起放射性腿痛，常伴麻木感。急性期需臥床，可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，配合腰椎牽引治療。
4、關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)退行性病變引發(fā)鈍痛，晨起僵硬明顯。玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射能潤滑關(guān)節(jié)，口服塞來昔布膠囊緩解炎癥。
5、下肢深靜脈血栓
突發(fā)單側(cè)腿腫痛需警惕血栓，可能與血液高凝狀態(tài)有關(guān)。確診后需用利伐沙班片抗凝，必要時放置下腔靜脈濾器。
日常應(yīng)避免久坐久站，每小時活動下肢促進(jìn)血液循環(huán)?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，補(bǔ)鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松。夜間抬高下肢15-20厘米有助于靜脈回流，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加劇應(yīng)及時血管外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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