人工流產(chǎn)手術(shù)后需注意術(shù)后出血觀察、預(yù)防感染、充分休息、營養(yǎng)補(bǔ)充及心理調(diào)適。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染、宮腔粘連等并發(fā)癥,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行恢復(fù)。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需密切觀察陰道出血量,正常情況為少量暗紅色血液,若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過10天,需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠組織殘留或子宮收縮不良。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,每日用溫水清洗會陰部,遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片或甲硝唑片預(yù)防感染。術(shù)后臥床休息1-3天,避免提重物和劇烈運(yùn)動,2周內(nèi)不宜從事體力勞動。飲食上增加瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物,配合阿膠口服液促進(jìn)氣血恢復(fù)。術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒,可通過正念冥想緩解,嚴(yán)重者需尋求心理咨詢。
術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,期間出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或異常分泌物應(yīng)立即就診。保持外陰清潔干燥,選擇純棉透氣內(nèi)褲,避免使用衛(wèi)生棉條。飲食宜清淡易消化,適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán),忌食生冷辛辣刺激食物。術(shù)后半年內(nèi)需嚴(yán)格避孕,推薦短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片或避孕套,避免重復(fù)流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜造成損傷。建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時(shí)睡眠,可逐步進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)身體康復(fù)。
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