寶寶最早在8-10個(gè)月時(shí)可以嘗試扶站,但個(gè)體差異較大,通常不建議過(guò)早刻意訓(xùn)練站立。
寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育遵循從頭到腳的規(guī)律,即先抬頭、翻身、坐,然后爬行,最后才是站立和行走。扶站是站立能力發(fā)展的早期表現(xiàn),通常在8-10個(gè)月出現(xiàn)。這個(gè)階段的寶寶腿部肌肉和骨骼力量逐漸增強(qiáng),平衡感開(kāi)始發(fā)展,可能會(huì)扶著床欄、沙發(fā)或大人的手嘗試站起來(lái)。此時(shí),扶站多是寶寶自發(fā)的探索行為,是運(yùn)動(dòng)能力自然發(fā)展的結(jié)果。家長(zhǎng)應(yīng)提供安全的環(huán)境,如鋪好地墊、移開(kāi)危險(xiǎn)物品,讓寶寶在保護(hù)下自由嘗試,這有助于鍛煉其下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
如果寶寶在6-7個(gè)月甚至更早時(shí),在家長(zhǎng)扶持下出現(xiàn)短暫的站立反射,這通常是正常的生理性支撐反射,并非真正意義上的自主站立。但若家長(zhǎng)為了追求“早”而經(jīng)??桃夥鲎殞氁赶伦屍湔玖?,或使用學(xué)步車(chē)等工具強(qiáng)制訓(xùn)練,則屬于過(guò)早干預(yù)。寶寶的脊柱和下肢骨骼,尤其是髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),在1歲前尚未發(fā)育完全,過(guò)早承受體重壓力可能增加O型腿、X型腿或扁平足等發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn),也可能影響其爬行能力的充分發(fā)展,而充分的爬行對(duì)感統(tǒng)協(xié)調(diào)和大腦發(fā)育至關(guān)重要。
每個(gè)寶寶的發(fā)育節(jié)奏不同,有的可能9個(gè)月就能穩(wěn)穩(wěn)扶站,有的可能到11個(gè)月才開(kāi)始嘗試。家長(zhǎng)應(yīng)尊重寶寶自身的發(fā)育時(shí)間表,觀察其是否有自主嘗試站立的意愿和能力,而不是與其他寶寶比較或強(qiáng)行訓(xùn)練。重要的是為寶寶提供充足的俯趴和爬行機(jī)會(huì),這些是站立和行走的重要基礎(chǔ)。如果寶寶超過(guò)18個(gè)月仍完全不會(huì)扶站,或站立時(shí)雙腿異常僵硬、力量明顯不對(duì)稱(chēng),則建議家長(zhǎng)帶寶寶就醫(yī)檢查,以排除神經(jīng)肌肉發(fā)育等方面的問(wèn)題。
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