91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃梨對(duì)胃好不好

3001次瀏覽

一般情況下,吃梨對(duì)胃有一定好處,但需適量食用。具體分析如下:

梨味甘、微酸,性涼,歸肺、胃經(jīng),具有潤(rùn)燥生津、止咳化痰、潤(rùn)腸通便的功效。梨中含有大量的維生素、纖維素、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分,并且口感酸甜,適量食用以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),有助于促進(jìn)食欲,對(duì)胃有一定好處。梨中含有較多的膳食纖維,適量食用能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)胃腸道的消化功能,有助于改善便秘,促進(jìn)人體有毒物質(zhì)的排出。但不能過量食用,以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良的情況。除此之外,由于梨性涼,所以脾虛便溏、肺寒咳嗽以及產(chǎn)婦不宜食用,以免引起不適。

除了梨之外,在日常生活中還可以適量食用火龍果、香蕉、菠菜等食物,有助于加強(qiáng)胃腸道的消化功能,避免過多食用冰淇淋、生鮮、辣椒等生冷、辛辣、刺激的食物,以免刺激胃腸,引起胃腸不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
嘉兴市| 万宁市| 雷山县| 巴彦县| 潮安县| 崇信县| 盘山县| 蛟河市| 康平县| 宜川县| 老河口市| 久治县| 登封市| 长乐市| 沙田区| 福州市| 托克逊县| 怀柔区| 柘荣县| 阳曲县| 荆门市| 洞口县| 万宁市| 庆元县| 游戏| 和平区| 屏山县| 来凤县| 新沂市| 铜川市| 麻城市| 和平县| 天镇县| 桦川县| 乌拉特后旗| 北票市| 鄂尔多斯市| 文登市| 嵊泗县| 石嘴山市| 上栗县|