乳房按起來有點(diǎn)痛可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過度反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房脹痛或觸痛，月經(jīng)前癥狀可能加重。疼痛多為雙側(cè)彌漫性，可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。治療以疏肝理氣為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，配合熱敷緩解癥狀。
2、乳腺炎
哺乳期女性多見，由乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致。表現(xiàn)為乳房局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，膿腫形成時(shí)需切開引流。
3、乳腺囊腫
乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性結(jié)構(gòu)，觸診可及光滑包塊，B超可確診。較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下抽吸，復(fù)發(fā)者可考慮手術(shù)切除。避免咖啡因攝入可能減輕癥狀。
4、外傷
乳房撞擊或擠壓后可能出現(xiàn)局部淤青、腫脹和壓痛。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期改為熱敷促進(jìn)吸收。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或血腫增大需排除乳腺組織損傷。
5、激素波動(dòng)
經(jīng)前期、妊娠期或圍絕經(jīng)期雌激素水平變化可導(dǎo)致乳房敏感疼痛。穿戴合身文胸減少晃動(dòng)，限制高鹽飲食緩解水腫，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用枸櫞酸他莫昔芬片調(diào)節(jié)激素。
日常應(yīng)注意選擇無鋼圈支撐型文胸避免壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，采用指腹順時(shí)針按壓觀察有無硬結(jié)。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，減少高脂肪飲食攝入，適量補(bǔ)充維生素E。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn)時(shí)需立即就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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