盆底肌評(píng)估一般50-90分屬于及格,此時(shí)通常說(shuō)明盆底肌肉、韌帶等功能恢復(fù)得較為良好。
盆底肌通常指封閉骨盆底的肌肉群,很多女性在分娩后,容易導(dǎo)致盆底肌肉、韌帶受到損傷,需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)才能逐漸恢復(fù)正常。調(diào)養(yǎng)后可以對(duì)盆底肌的恢復(fù)程度進(jìn)行評(píng)估,一般而言,評(píng)分在50-90分為正常,且得分越高證明恢復(fù)得越好,這個(gè)時(shí)候的盆底肌會(huì)具有正常的承托力,使子宮、膀胱等臟器處于正常位置。
盆底肌評(píng)估是一種評(píng)估盆底肌肉力量和功能的測(cè)試。此項(xiàng)評(píng)估包括盆底肌肉攣縮功能、松弛功能,以及協(xié)調(diào)能力等方面。評(píng)估的結(jié)果通常會(huì)采用分?jǐn)?shù)或百分比表示。若得分過(guò)低,則表示盆底肌的功能恢復(fù)不夠良好,可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽或打噴嚏時(shí)溢尿的情況。此時(shí)可以及時(shí)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng)、電刺激治療等。
患者如果對(duì)自己的盆底肌功能有其他疑慮,建議咨詢專(zhuān)業(yè)的治療師或醫(yī)生,根據(jù)自身具體情況,制定康復(fù)訓(xùn)練,以幫助盆底肌功能恢復(fù)。
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