剛做完引產(chǎn)兩天術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈活動。引產(chǎn)術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染、出血過多等并發(fā)癥,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行恢復(fù)。
術(shù)后需臥床休息1-3天,保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,及時更換衛(wèi)生巾。觀察陰道出血量,若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,避免上行感染。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,忌食生冷辛辣刺激食物。術(shù)后2周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留,1個月后復(fù)查評估子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況。
若出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、劇烈腹痛、惡露異味等感染征兆,或大出血、頭暈乏力等貧血表現(xiàn),應(yīng)立即就診。術(shù)后可能出現(xiàn)陣發(fā)性宮縮痛,可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊緩解。心理上可能出現(xiàn)情緒低落,可通過與家人溝通、聽輕音樂等方式調(diào)節(jié),嚴(yán)重者需心理干預(yù)。術(shù)后子宮恢復(fù)需6-8周,此期間避免提重物及高強(qiáng)度運動,待首次月經(jīng)復(fù)潮且檢查無異常后再逐步恢復(fù)日?;顒?。
引產(chǎn)術(shù)后身體較為虛弱,建議保持環(huán)境安靜舒適,室溫維持在24-26℃。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,減少會陰摩擦。記錄每日出血量及腹痛情況,復(fù)查時向醫(yī)生詳細(xì)反饋。術(shù)后激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛,避免擠壓按摩,穿戴無鋼圈文胸緩解不適。建立規(guī)律的作息時間,保證每日7-8小時睡眠,午間可適當(dāng)休息30分鐘。保持積極心態(tài),待身體完全恢復(fù)后可咨詢醫(yī)生制定后續(xù)生育計劃。
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