寶寶臉上和脖子出痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、避免過(guò)度包裹、局部冷敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、細(xì)菌感染等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗患處1-2次,清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭加重皮膚刺激??蛇x用無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專(zhuān)用沐浴露,減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚的刺激。清潔后可在皮膚皺褶處如頸部、腋下等部位涂抹少量嬰兒爽身粉,幫助吸收多余汗液。
選擇純棉、竹纖維等天然透氣材質(zhì)的衣物,避免化纖面料。衣物應(yīng)寬松舒適,減少對(duì)皮膚的摩擦。夏季可適當(dāng)減少衣物層數(shù),室內(nèi)保持26℃左右的舒適溫度。外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘或嬰兒車(chē)遮陽(yáng)棚,避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致出汗增多。
不要給嬰兒穿戴過(guò)多衣物或包裹過(guò)厚的包被,特別是睡眠時(shí)。檢查嬰兒后背是否潮濕發(fā)熱,及時(shí)調(diào)整衣物厚度。使用透氣性好的嬰兒睡袋替代傳統(tǒng)包被,保持四肢活動(dòng)自由的同時(shí)避免著涼。
用干凈毛巾蘸取涼開(kāi)水或生理鹽水,輕輕敷于痱子部位5-10分鐘,每日2-3次。冷敷可緩解瘙癢不適,但需注意水溫不宜過(guò)低,避免刺激嬰兒嬌嫩皮膚。冷敷后及時(shí)擦干皮膚,防止潮濕環(huán)境加重痱子。
若痱子持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫化膿,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等藥物。爐甘石洗劑可收斂止癢,氧化鋅軟膏能保護(hù)皮膚屏障,地奈德乳膏適用于炎癥明顯的痱子。使用前需清潔患處,按說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑控制用藥頻率。
預(yù)防痱子需注意環(huán)境溫度濕度控制,夏季可使用空調(diào)或風(fēng)扇保持室內(nèi)通風(fēng),但避免冷風(fēng)直吹嬰兒。每日檢查嬰兒皮膚狀況,特別是頸部、腋下、腹股溝等皺褶部位。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)飲食清淡,避免辛辣刺激性食物。若痱子范圍擴(kuò)大、出現(xiàn)膿皰或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚疾病。平時(shí)可為嬰兒做輕柔的撫觸按摩,促進(jìn)血液循環(huán)和汗腺通暢。
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