牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等原因引起，可通過口腔清潔、補充營養(yǎng)、調(diào)整藥物等方式改善。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，通常由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致。表現(xiàn)為刷牙或咬硬物時出血，牙齦紅腫。需加強巴氏刷牙法清潔，配合使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。
2、牙周炎
牙周炎是牙齦炎的進展階段，除牙齦出血外還可伴隨牙齒松動、口臭。與牙結(jié)石刺激、吸煙等因素有關(guān)。需進行齦下刮治等專業(yè)治療，必要時使用甲硝唑芬布芬膠囊輔助控制感染。
3、維生素缺乏
長期缺乏維生素C會導(dǎo)致毛細血管脆性增加，表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血?？赏ㄟ^增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入改善，嚴(yán)重者可短期服用維生素C片劑。
4、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為多部位出血傾向。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需針對原發(fā)病治療如使用環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。
5、藥物影響
長期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物可能增加牙齦出血風(fēng)險。需監(jiān)測凝血指標(biāo)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
日常應(yīng)注意使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔牙齒，每半年進行一次潔牙。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，避免過硬、過燙食物刺激牙齦。若出血持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，應(yīng)及時到口腔科或血液科就診。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齦出血更需警惕，建議盡早就醫(yī)排查病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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