抑郁癥的危害主要涉及心理功能損害、軀體癥狀加重、社會功能退化、自傷風(fēng)險升高及共病概率增加五個方面。
抑郁癥會導(dǎo)致持續(xù)情緒低落、興趣減退等核心癥狀,伴隨注意力下降、決策困難等認知功能障礙。部分患者可能出現(xiàn)幻覺或妄想等精神病性癥狀,嚴(yán)重時出現(xiàn)現(xiàn)實解體或人格解體體驗。
患者常出現(xiàn)失眠早醒、食欲紊亂、慢性疼痛等軀體化表現(xiàn)。長期抑郁可能誘發(fā)胃腸功能紊亂、心血管疾病風(fēng)險上升,疼痛敏感度增加可能導(dǎo)致纖維肌痛等病癥。
工作學(xué)習(xí)效率顯著降低,人際交往意愿減弱,部分患者出現(xiàn)社交回避。長期功能損害可能導(dǎo)致失業(yè)、學(xué)業(yè)中斷等后果,家庭關(guān)系緊張度普遍升高。
重度抑郁患者存在顯著的自傷自殺風(fēng)險,自殺意念發(fā)生率達15%。青少年患者可能出現(xiàn)非自殺性自傷行為,老年患者自殺成功率相對較高。
抑郁癥與焦慮障礙、物質(zhì)依賴、進食障礙等精神疾病共病率達50%。慢性病患者合并抑郁后,原發(fā)病控制難度加大,醫(yī)療資源消耗增加30%。
抑郁癥患者需保持規(guī)律作息與適度運動,每日保證7-8小時睡眠,進行30分鐘有氧運動。飲食注意補充富含色氨酸的乳制品、香蕉等食物,限制酒精攝入。建議建立穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng),定期復(fù)診評估病情變化,認知行為療法配合藥物治療可改善60%患者的預(yù)后。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒癥狀時應(yīng)及時至精神科就診。
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