剛滿月寶寶脹肚可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、調(diào)整母親飲食、使用益生菌等方式緩解。脹肚通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能未完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、母親飲食刺激等原因引起。
喂養(yǎng)時(shí)注意奶瓶角度避免吸入過(guò)多空氣,喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。人工喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小,以每秒1滴流速為宜。兩次喂奶間隔2-3小時(shí),單次喂奶時(shí)間控制在15-20分鐘內(nèi)。
在寶寶清醒時(shí),用溫暖手掌順時(shí)針按摩臍周,力度以皮膚微微發(fā)紅為度,每次5-10分鐘。按摩前可涂抹嬰兒按摩油,避開剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。腸鳴音亢進(jìn)時(shí)可配合屈腿壓腹動(dòng)作。
使用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于腹部,每次10分鐘,每日2-3次。注意觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)發(fā)紅立即停止。熱敷后可配合做蹬自行車運(yùn)動(dòng)幫助排氣。
母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)減少豆類、洋蔥、西蘭花等產(chǎn)氣食物攝入,避免辛辣刺激食物。每日記錄飲食與寶寶脹氣關(guān)聯(lián),發(fā)現(xiàn)可疑食物暫停3天后觀察癥狀變化。
可遵醫(yī)囑選用嬰兒專用益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。注意選擇不含乳糖、麩質(zhì)的劑型,使用37℃以下溫水或奶液沖服,避免與抗生素同服。
日常需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、排便情況及腹脹程度,記錄每日脹氣發(fā)作時(shí)間與喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)。保持適宜室溫避免受涼,穿著寬松衣物減少腹部壓迫。若出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧、腹脹如鼓等情況應(yīng)立即就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)保持心情愉悅,保證充足休息,避免過(guò)度焦慮影響泌乳。
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